[DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

[phoenix87]

fondamentale direi!!
passata bene la notte? io ricordo solo di essermi svegliato intorno alle 3 e , col fatto che ci avevano detto di stare fermi.... avevo un caldo, ero infossato nel letto! meno male alle 6 ci dissero che potevamo alzarci.

E' passata, molto bene Alessio!!
adesso a casa e riposo

Finalmente a casa.
La notte così così avevo un compagno di stanza che aveva fatto un intervento davvero tosto e ho dormito poco!
Noi ci hanno fatto stare a letto ma non bloccati, potevo alzare ed abbassare lo schienale senza problemi! L'inguine va bene non mi hanno messo punti! Ora riposo e via!!
Ps. A te che tipo di ombrellino hanno messo?
Pps. Grande per i 1600 di piscina

[piccio]

Vediamo suo capito bene la domanda....
Amplatzer occluder 18 mm

[piccio]

Ah, ieri altro giretto in BDC
65 km , quasi 3 ore .
Certo che non sono più abituato al freddo: stavolta mi ero vestito troppo e nei pochi tratti in salita sudavo!
Primaveraaaaaaaa dove sei??

[phoenix87]

Vediamo suo capito bene la domanda....
Amplatzer occluder 18 mm

Capita perfettamente!
A me Carminati ha messo un ceraflex da 25 mm probabilmente avevo un pfo più Grande!
Stamattina ho dovuto fare tre rampe di scale con mio figlio di 7 kg in braccio. Non avevo alternative e spero di non aver esagerato, anche se non ho avvertito cose strane!
Nel pomeriggio pensavo di andare a fare una passeggiata di mezz'ora lungo lago!
Credo possa fare solo bene No?
Vedere i tuoi progressi mi carica

[piccio]

Mi fa piacere, ho scritto questo 3d per condividere le nostre esperienze!
Le camminate dei primi gg mi avevano allargato leggermente l`ematoma nell`inguine,
ma non allarmarti.
Una passeggiata tranquilla va sempre bene.

[phoenix87]

E aver fatto le scale con mio figlio in braccio secondo te?
Da evitare? Non avevo battiti alti o altro una volta in cima alla Scala era solo uno sforzo un po più del solito

[Pacio]

Complimenti Piccio....continua così....
Sei un bell'esempii da seguire....
Quanto alla Primavera ci sarà da attendare ancora un bel po....

[d1ego]

Zitti che se tutto si incastra come dico io, dopo la Roma-Ostia mi vado a fare la seconda settimana bianca

[piccio]

@ Phoenix : direi che vada bene tutto quello che non ti alzi molto i battiti. .. idea mia eh? Nessuno mi ha detto nulla, lo ricavo dalle indicazioni che mi hanno dato sullo sport.
@Pacio: faccio solo quello che mi fa stare bene!
@Diego: secondaaaaaaa??????

[piccio]

Stamattina 1700 in piscina.
Se non fosse che tra poco vado dalla dentista, mattina ideale!
In ferie, sport e colazione senza l'assillo dell'orologio!