[DIARIO] riprendere lo sport dopo un ictus ed intervento PFO

[piccio]

ieri sera alla Domenica Sportiva a commentare il dramma di Astori c'era il dott. Carminati.
Ovviamente non si è sbilanciato sulle cause nonostante le sollecitazioni della conduttrice, cosa ne può sapere un medico, anche se luminare che sia, di una cosa successa a centinaia di km?
Pensavo gli chiedessero del caso Cassano ma non ho sentito nulla in merito.

[phoenix87]

ciao Piccio,
sono andato a vedere il video. é stata una tragica disgrazia, di fronte al destino si può fare poco.
Tu come stai?
io sono esattamente a 21 giorni e mi sento bene.
il 19/3 ho ilcontrollo e spero di poter ricominciare a fare qualcosa.

[piccio]

bene Alessio, mi fa piacere!
io... alti e bassi.
Il meteo mi ha influenzato negativamente in questo ultimo periodo e questo non agevola l'uscire dallo status mentale di "colui che è in cura", anche questa sensazione di pesantezza alla testa e qualche episodio di battito accelerato notturno non aiutano.
In realtà pensavo di esserne uscito da settembre appena mi fu fissato l'intervento, ma mi rendo conto che è una strada più lunga e tortuosa del previsto.
Vediamo, è una partita da giocare.
Intanto oggi è bello e voglio tornare a correre, anche solo i classici 1' corsa e 1' cammino per 10 volte da super-principiante!!

[phoenix87]

eh diciamo che il lato psicologico è parte fondamentale per tirarsi fuori da questa "convalescenza".
io lunedì ho chiamato il policlinico per una'emicrania che mi veniva anche pre intervento e mi hanno rassicurato che nelle prime 4/5 settimane è del tutto normale per una sorta di assestamento biologico.
battiti accelerati per fortuna mai per ora.. mi capita magari di salire un pò più in fretta le scale oppure di spostare qualcosa di più pesante del solito con aumento dei battiti che mi fanno pensare "oddio magari non potevo farlo" e ci scappa il piccolo attacco di panico che ricollego alla prima riga "lato psicologico" stessa cosa se tengo in braccio a lungo mio figlio in posizioni assurde, magari l'indomani mi viene dolore per una contrattura al pettorale e ci ricasco come un fesso.
non è semplice e immagino sia una cosa del tutto comune e normale (routine o meno che sia è pur sempre un intervento al cuore).
hai già nuotato e pedalato quindi fossi in te cercherei di tenere la mente il più libera e rilassata possibile (ma capisco che non è facile), è andato tutto bene e hai ripreso a fare tutto e tra poco riprenderai a correre ,non sentirti più "in cura" ma cerca di sentirti "a posto da qualcosa che poteva darti gravi problemi".
io cerco di pensarci il meno possibile, ho gran voglia del 19/3 della visita e di sentire il profumo del cloro e il bip del tornello in palestra.
se può esserti d'aiuto a me al policlinico al momento delle dimissioni mi hanno detto "in queste procedure se ci fosse qualche problema avverrebbe durante la procedura stessa oppure nelle immediate 24 ore" poi ovviamente ci saranno anche casi diversi ma questa è l'esperienza del policlinico dove hanno circa 8 mila casi di emodinamica all'anno.
forza Piccio, siamo tosti noi!!!!

[piccio]

Ho ripreso a correre!
O meglio, come ho scritto sopra, 1 minuto corsa ed 1 cammino per 11 volte!
Che belle sensazioni

[Pacio]

...un primo grande passo!!!
Bravo Piccio!!!

[mb70]

Bravi ragazzi!!

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[piccio]

Confesso:
Sabato mattina l'ho fatto di nuovo.
1 minuto corsa, 1 minuto cammino . per ben 16 volte, andrò a confessarmi!
e stamattina ho iniziato la settimana rinnovando gli ingressi in piscina e con un 1500 mt

[phoenix87]

avanti così Piccio!!!!!
io lunedì prox ho il controllo del primo mese

[Pacio]

E' UNA DROGA....ne eri appena uscito!