Progressivo kilometri 2017
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
- davide1977
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Progressivo kilometri 2017
si riparte da qui
Re: Progressivo kilometri 2017
16,5 km
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
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30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
Re: Progressivo kilometri 2017
25km
pb:
10k 36'37"
21k 1h22'42"
42k 2h54'51"
58k 4h15'44"
https://www.strava.com/athletes/23182379
https://www.instagram.com/bove_run/
10k 36'37"
21k 1h22'42"
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Re: Progressivo kilometri 2017
zero
ma aggiorno i Km dell'anno appena finito: 2500 contro i 2750+ dei due anni precedenti.
Annata stortissima, da tutti i punti di vista
ma aggiorno i Km dell'anno appena finito: 2500 contro i 2750+ dei due anni precedenti.
Annata stortissima, da tutti i punti di vista
Abbott WMM Six Stars Finisher
PB M55: 42K: 3.30.21 2015; 21K: 1.34.09 2016
PB M60 : 42K: 3.32.42 2018; 21K: 1.39.07 2019
- castrovejo
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 900
- Iscritto il: 20 apr 2015, 10:15
Re: Progressivo kilometri 2017
si ricomincia con 14 km in scioltezza dopo i 1456 con cui ho chiuso il 2016!
l'obiettivo era superare i mille sono arrivato quasi a 1500!
l'obiettivo era superare i mille sono arrivato quasi a 1500!
PB:
10 km 1/12/2019 Best Woman Fiumicino 42'03"
21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
42 km 26/11/2017 Firenze 3h32'58"
segui la mia avventura: https://www.instagram.com/castrovejo/
10 km 1/12/2019 Best Woman Fiumicino 42'03"
21 km 21/05/2017 StraLugano 1h31'45"
42 km 26/11/2017 Firenze 3h32'58"
segui la mia avventura: https://www.instagram.com/castrovejo/
Re: Progressivo kilometri 2017
Chiusura 2016 a 1140...
Apertura 2017 a Capodanno con 15 km...
Apertura 2017 a Capodanno con 15 km...
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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- CorriBabboneCorri Donatore
- Guru
- Messaggi: 4009
- Iscritto il: 20 giu 2016, 11:20
- Località: Cesena
Re: Progressivo kilometri 2017
dato che non mi sono collegato i giorni scorsi fermo qui con estrema fierezza il contachilometri 2016 a 1908,99 km
trattasi di record assoluto per me che non vedo l'ora di strabattere nel 2017, a tal proposito ecco il nuovo contachilometri
21 km
trattasi di record assoluto per me che non vedo l'ora di strabattere nel 2017, a tal proposito ecco il nuovo contachilometri
21 km
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23