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1Max
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da 1Max » 12 nov 2017, 23:09
Ultra runner Naz 82 ha scritto: 3468,5 km 89920 D+...
3136 Km
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avevo voglia di correre...…
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victor76
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da victor76 » 13 nov 2017, 11:53
1.961 km e 38.620 m D+
5 km : 21'20'' (4'16''/km) ---10 km : 43'54'' (4'23''/km)
21 km : 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km : 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km : 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore : 50,506 km (7'08''/km)
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Ultra runner Naz 82
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da Ultra runner Naz 82 » 13 nov 2017, 23:01
3475 km 89920 D+...
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da francescodiani » 14 nov 2017, 17:22
2107 km
.
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Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
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da CorriBabboneCorri » 14 nov 2017, 17:24
2826 km
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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da victor76 » 15 nov 2017, 11:06
1.970,5 km e 38.681 m D+
5 km : 21'20'' (4'16''/km) ---10 km : 43'54'' (4'23''/km)
21 km : 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km : 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km : 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore : 50,506 km (7'08''/km)
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da simoselva » 15 nov 2017, 13:33
2513 Km 22595 D+
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da CorriBabboneCorri » 15 nov 2017, 17:04
2845 km
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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da CorriBabboneCorri » 16 nov 2017, 18:25
2859 km
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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da victor76 » 16 nov 2017, 18:28
@CBC, ne stai macinando chilometri! A metà anno mi pare di ricordare che ne avevi fatti più o meno quanto me!
5 km : 21'20'' (4'16''/km) ---10 km : 43'54'' (4'23''/km)
21 km : 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km : 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km : 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore : 50,506 km (7'08''/km)
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