Obiettivi 2018

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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da MarcelloS. »

Il primo obiettivo lo copio dall'anno scorso, aggiungendo un anno di ultra :D

1) correre tante ultramaratone in linea con l'ultimo quadriennio (8-11-13-12), divertirmi sempre insieme a Francesca e ai tanti amici ultra, e spero senza infortunarmi :wink: :thumleft:

Gli altri obiettivi non sono facili da definire. Il sogno resta la maglia azzurra nella 24h, ma fino all'autunno non si tenta nulla con le 24h e comunque mancano una ventina di km per sperare, è tanto. Però in autunno ci si prova ancora, ma mancano ancora parecchi mesi in cui farò altri tipi di gare :mrgreen:

E quindi in primavera, tra le tante gare in programma, vorrei fare una bella 100 km di Seregno (con 8 come prima cifra del crono) e poi pare che farò la Nove Colli, per cui, nel caso fosse confermato, vorrei innanzitutto essere finisher :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:98 (2 ritiri)
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tomaszrunning
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da tomaszrunning »

1. Correre tre maratone nell'arco dell'anno per arrivare al numero 10
2. Migliorare il mio PB per la distanza (>55 km) corsa in solitaria
3. Mantenere in vita il mio fidato 310xt
4. Scendere sotto 76kg al meno d'estate
Immagine
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
ceres1976
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da ceres1976 »

1.maratona sub 3h30
2.10mila sub 40'
3.pb mezza
4.passatore????
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
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giokaos
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da giokaos »

Correre 10 km in meno di 38' :asd2:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da victor76 »

meno di 30'? :shock:

EDIT: Ma l'hai corretto o sono cieco io? :D
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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giokaos
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da giokaos »

Corretto al volo! :quote: Meno di 30' mi sa che devo sperare nella reincarnazione... :mrgreen:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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SimoGila
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da SimoGila »

1. Riprendere completamente dal fastidio al ginocchio
2. Non farsi male
3. Correre almeno 1500 km
4. Mezza sub '90
5. Maratona sotto 3 h 20 m

In bocca al lupo a tutti :thumleft:
5km 21:24 (15/10/'17)
10km 43:22 (15/10/'17)
21km 1:31:59 (15/10/'17)
42km 3:23:40 (29/09/'19)
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da victor76 »

Ed ecco i miei di obiettivi, come sempre molto variegati e in ordine di importanza :D

1. evitare di infortunarmi 
2. km totali >2388 km (199/mese)
3. partecipare ad almeno 12 gare
4. un trail di almeno 25 km (gara) o 35 km (allenamento)
5. correre una 6 ore facendo almeno 54 km (6'40''/km)
6. correre una maratona sotto le 4h (5'41''/km)
7. mezza maratona sotto 1h35' (4'30''/km)
8. 10.000 sotto i 43' (4'18''/km)
9. 5.000 sotto i 21' (4'12''/km)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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poco82
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da poco82 »

Bene quest'anno ci provo anch'io, in ordine di importanza:
1. Non infortunarmi
2. Divertirmi
3. Correre almeno 4 maratone
4. Correrle senza ripetere quelle già corse
5. #breaking200 in maratona
6. Provare a ritoccare il PB in mezza
7. Provare a ritoccare il PB nei 10.000
10k 40:10 Diecimila del Brembo - Dalmine 06/01/2024
21k 1:26:29 Brescia Art Half Marathon 10/03/2024
42k 3:09:06 Milano Marathon 07/04/2024
22 Maratone, Mezze qualcuna in più
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ZardoZ
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Re: Obiettivi 2018

Messaggio da ZardoZ »

1) mettere in campo tutta l'esperienza e la conoscenza che ho raggiunto per evitare gli infortuni.
2) correre 1700 km.
3) correre almeno 5 Mezze.
4) migliorare il mio PB sulla Mezza.
5) correre la prima Maratona.
6) se il punto 5) non sarà realizzabile, correre almeno una 30km.

Buon anno a tutti.

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