Quanti KM al mese? (2018)
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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- Maratoneta
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Ciao!
Agosto carico di impegni e trasferte per cui mese fiacco fiacco (lo stesso si prospetta, ahimè, per settembre).
Km totali di Agosto 96.26
Agosto carico di impegni e trasferte per cui mese fiacco fiacco (lo stesso si prospetta, ahimè, per settembre).
Km totali di Agosto 96.26
I miei "Record"
10 Km : 48'52'' (27/04/18)
21 km : 1h50'06'' (11/08/17)
25 km : 2h9'26'' (11/08/17)
Corsa come gioco!
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- Mezzofondista
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Ciao,
Ad Agosto il mio score è di 216 km.
Grazie.
Ad Agosto il mio score è di 216 km.
Grazie.
10K: 39'07" Dragonissima 2019
21K: 1h23'23" Mezza Maratona di SV 2022
42K: 3h00'37" Run Rome The Marathon 2022
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- Top Runner
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
ciaooo
agosto 305km
agosto 305km
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Località: Cervia
Re: Quanti KM al mese? (2018)
Agosto: 196,8 km
Grazie!
Grazie!
Diario
10k: 52'41", 11/10/'17
HM: 2h02'08", Valli e Pinete 2018
30k: 3h25'02", Borello-Cesenatico 2018
M: 5h24'48", Ravenna 2018
47.6k: 5h44'35", Ravenna 2019 RE (Rimbambiti Edition )
Con calma, ma arrivo. Forse.
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M: 5h24'48", Ravenna 2018
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Con calma, ma arrivo. Forse.
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- Top Runner
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
chiudo settembre con PB 373,1km
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 25 nov 2014, 17:12
- Località: Verderio
Re: Quanti KM al mese? (2018)
Settembre 2018: 146 Km
Totale 2018: 1738 Km
Totale 2018: 1738 Km
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- Top Runner
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- Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
- Località: BG
Re: Quanti KM al mese? (2018)
Settembre: 292 km
parziale 2018: 2783 km
Grazie!
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- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 30 ago 2018, 16:01
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Settembre chiuso questa mattina: totale 256 Km
5k 16:56 / 10k 34:22 / 21k 1:16:44 / 42k 2:41:42
Correndo per il Mondo / Il mio profilo Strava / Immagini di Corsa
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- Pink-Moderator
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- Località: Roma - Palermo
Re: Quanti KM al mese? (2018)
Settembre 189
Grazie Marc.
Grazie Marc.
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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- Guru
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- Iscritto il: 8 dic 2014, 12:52
Re: Quanti KM al mese? (2018)
Settembre 255