Quanti KM al mese? (2018)
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
ma quindi 202 mediamente
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
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- Mezzofondista
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Ho concluso poco fà il mio Febbraio podistico: 290 km.
Grazie1000
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42K: 3h00'37" Run Rome The Marathon 2022
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Chiudo anche il mese di febbraio a 302 km identico a Gennaio
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
MarcelloS. ha scritto:
Andy, intendi 200 quindi in entrambi i mesi?Andybike ha scritto:Sto rispettando i 200 km/mese per il 2018
Andybike ha scritto:200 km ogni mese... Ad oggi 404 km da 01.01.2018
Questa conversazione mi fa un po' sorridere perché sto immaginando un non-runner che ci legge... Chissà che idea si farebbe su di noi e le nostre fisse sulle statistiche al chilometro spaccatoMarcelloS. ha scritto: ma quindi 202 mediamente
Diario
10k: 52'41", 11/10/'17
HM: 2h02'08", Valli e Pinete 2018
30k: 3h25'02", Borello-Cesenatico 2018
M: 5h24'48", Ravenna 2018
47.6k: 5h44'35", Ravenna 2019 RE (Rimbambiti Edition )
Con calma, ma arrivo. Forse.
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
feb: 235K
parz 2018: 502
grz!
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<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
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42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
febbraio 225 km
grazie
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Febbraio 240
Grazie!
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Febbraio misero 136
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La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Visto che bisogna essere precisi:
da inizio gennaio a fine febbraio 412 km di corsa (media 206 per mese, ma febbraio è più corto... bisognerebbe fare una media pesata considerando i giorni del mese)
se poi considero le camminate veloci in pausa pranzo, memorizzate in Strava e Polar Flow come camminate e non come corse, arrivo a 564 km totali dall'inizio dell'anno.
da inizio gennaio a fine febbraio 412 km di corsa (media 206 per mese, ma febbraio è più corto... bisognerebbe fare una media pesata considerando i giorni del mese)
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30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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