Quanti KM al mese? (2018)
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
aprile 215,60.
Progressivo 2018: 874,71
grazie Marcello
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grazie Marcello
Il piacere del sorpasso dell'avversario è un'ascesa paradisiaca, ci si libera dei peccati e si fugge dall'inferno delle retrovie.
http://corroconmestesso.blogspot.com/
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Marzo : 249,30
Aprile : 219,20
Totale 2018 : 913,40
Grazie
Luca
Aprile : 219,20
Totale 2018 : 913,40
Grazie
Luca
Un bambino che gioca vince sempre
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- Mezzofondista
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Ad Aprile ho corso per 215 km.
Ciao, grazie.
Ciao, grazie.
10K: 39'07" Dragonissima 2019
21K: 1h23'23" Mezza Maratona di SV 2022
42K: 3h00'37" Run Rome The Marathon 2022
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- Mezzofondista
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Aprile '18: 244 km
Grazie Marcello
Grazie Marcello
10 km: 48' 57" (2023)
21.097: 1h 42' 32" (Padova half marathon 2022)
30km: 2h 48' 39'' (2020)
42.195: 4h 03' (2019)
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Per me:
Aprile: 404,3 km
Tot anno 2018: 1361,3 km
Grazie
Aprile: 404,3 km
Tot anno 2018: 1361,3 km
Grazie
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Quanti KM al mese? (2018)
Aprile 150.30 km.
Grazie Mille MArcelloS per tutti i tuoi sforzi!
Grazie Mille MArcelloS per tutti i tuoi sforzi!
I miei "Record"
10 Km : 48'52'' (27/04/18)
21 km : 1h50'06'' (11/08/17)
25 km : 2h9'26'' (11/08/17)
Corsa come gioco!
10 Km : 48'52'' (27/04/18)
21 km : 1h50'06'' (11/08/17)
25 km : 2h9'26'' (11/08/17)
Corsa come gioco!
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- Località: Padova
Re: Quanti KM al mese? (2018)
Aprile 230 km
Assindustria Sport Padova - SM55
PB
Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
STRAVA_
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POLAR FLOW
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Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
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10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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- Mezzofondista
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- Località: San Damiano d'Asti
Re: Quanti KM al mese? (2018)
Gennaio: 176,24 km
Febbraio: 139,83 km
Marzo: 228,54 km
Aprile: 172,40 km
Grazie!
Febbraio: 139,83 km
Marzo: 228,54 km
Aprile: 172,40 km
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Strava: https://www.strava.com/athletes/15294385
10 km: 40'15" TuttaDRITTA (TO) - 05/05/2019
Mezza maratona: 1h28'58'' MonferRun, Canelli (AT) - 17/02/2019
Prossima corsa: ?
"En Taro Adun."
10 km: 40'15" TuttaDRITTA (TO) - 05/05/2019
Mezza maratona: 1h28'58'' MonferRun, Canelli (AT) - 17/02/2019
Prossima corsa: ?
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- Maratoneta
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- Iscritto il: 20 mar 2017, 8:36
Re: Quanti KM al mese? (2018)
Mi metto avanti tanto domani non esco
Maggio 140
Maggio 140
173x62
5km 19'40" 03/05/18
10km 40'40" 02/09/18
Mezza 1 29'11 14/10/18
5km 19'40" 03/05/18
10km 40'40" 02/09/18
Mezza 1 29'11 14/10/18
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- Pink-Moderator
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- Iscritto il: 18 set 2014, 13:54
- Località: Roma - Palermo
Re: Quanti KM al mese? (2018)
Maggio 176 km
Grazie Marc.
Grazie Marc.
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.