Le "mie" Porte di Pietra

[oscar56]

Evidentemente Cataldo sei un runner nel dna, corri per 120km al mese come me ma imprese come queste io me le sogno o meglio leggo quelle degli altri e mi godo il film mentale.

[Cataldo]

La mia personale teoria è che, al di là degli allenamenti, chiunque messo in condizioni particolari possa raggiungere il risultato ...

L'allenamento rappresenta il 50% della fatica e della componente per prepararsi ad un evento ... Il resto è solo testa ...

Prima di partecipare a questa gara ho letto e cercato in giro quali potessero essere i metodi e gli allenamenti da seguire per arrivare a fare una buona gara ... Ho trovato pochissime informazioni e racconti a riguardo ... Mi interessava capire come ci si arriva con la testa ... Ma ho solo trovato altri runner che parlavano addirittura di allenamenti da 50km nelle uscite domenicali ... infiniti mesi di preparazione e km e km ...

Io nella vita faccio tutt'altro e non correrò mai con i top runner ... Ho 44 anni e ho cominciato da 4 anni a muovermi ... Prima zero assoluto ...

Chiaramente più allenati ci si arriva e più "facile" viene la corsa ... Ma in questo genere di gare , specie nelle condizioni così estreme col clima, credo che la componente mentale valga più degli allenamenti ...

È la follia nel crederci che porta avanti ...

Poi , ad essere sincero , le gare su strada sono un'altra cosa totalmente ... È difficile da spiegare ... Ma credo sia più faticoso tirarsi il collo con una Maratona che affrontare un ultra Trail medio/lungo ...

[Malnat]

Ho trovato questo thread facendo una ricerca visto che mi sono iscritto quest'anno.

La tua esperienza dovrebbe essere appesa come manifesto su tutti i siti di running, dove c'è gente che per fare una maratona in 5 ore si sfonda di tabelle e tempi.

[Cataldo]

Ho trovato questo thread facendo una ricerca visto che mi sono iscritto quest'anno.

La tua esperienza dovrebbe essere appesa come manifesto su tutti i siti di running, dove c'è gente che per fare una maratona in 5 ore si sfonda di tabelle e tempi.

Com'è andata? Io quest'anno non ho mosso grandi passi ... Ma il prossimo anno mi iscriverò sicuramente ai villaggi di pietra ... Avevo intenzione di farlo nel 2020 ... Adesso nel 2022 ho una sola certezza ... I Villaggi ...

[Malnat]

Male purtroppo.. Ho avuto crampi dal 20esimo circa e al 40esimo ho gettato la spugna..

Ci riprovo l'anno prossimo!