OBIETTIVI 2020
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Re: OBIETTIVI 2020
Già e non so per voi ma per me sarebbe già tanto...
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
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Re: OBIETTIVI 2020
Io ho un nuovo obiettivo: perdere 8kg
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Re: OBIETTIVI 2020
Gran
Credo che i due obiettivi siano strettamente correlati
Credo che i due obiettivi siano strettamente correlati
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
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Re: OBIETTIVI 2020
MarcelloS. ha scritto: ↑31 dic 2019, 10:25 3) se il punto 2 funziona, tentare i 130 km nella 12h, se inverno e primavera proseguono come mi auguro
Era oggi il campionato italiano di 12h a Franciacorta e oggi ce l'ho fatta... ho superato i 130 km!
Nel mese di aprile però
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:97 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:97 (2 ritiri)
Re: OBIETTIVI 2020
dai che l'anno è ancora lungo e c'è tempo per raggiungere qualche obiettivo, Marcè (illudiamoci almeno...)
Re: OBIETTIVI 2020
Io ho la fortuna di aver centrato un PB a Febbraio, e di questi tempi è tanta roba! Diciamo che l'obiettivo comune di tutti è tornare alla normalità il prima possibile, si spera prima della fine dell'anno!
Su runforfun.eu le info e i miei racconti di viaggi e corsa
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10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
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10K: 46’05” Copenhagen 18/09/22
21.1K: 1h39’54” Copenhagen 18/09/22
42.2K: 3h53’54” Copenhagen 15/05/22
Connesso
Re: OBIETTIVI 2020
Idem a vittuone PB anche se non con l’obiettivo prefissato del sub 95
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fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: OBIETTIVI 2020
1. Era il più importante, cannato, fermo praticamente da Settembre, metatarso, tendini achillei, anca.. un disastroJJruns ha scritto: ↑12 dic 2019, 9:34 1. Correre fino a fine anno. Basta. Questa la cosa più importante. Riuscire ad avere il tempo, la voglia e la fortuna di non farmi male.
Poi, a seguire, ma proprio staccatissimissimi, ci sarebbero obiettivi chilometrici e cronometrici che vado comunque a scrivere in modo da poterli rileggere fra un anno e meditare sulla strana forma di pazzia che mi affligge:
2. Correre una maratona sotto i 200 minuti
3. Correre una mezza maratona sotto i 90 minuti
4. Correre 2500 km
5. Correre un'altra maratona internazionale
Infine, ma lo scrivo proprio così, tanto per:
6. Fare un trail
Dai, 2020, fai il bravo!
2. Cannato, e lo avrei cannato anche senza covid probabilmente
3. Vedi punto 2
4. Cannato, ma qui non c'entra covid, a luglio ero in media
5. Avrebbe dovuto essere Valencia, già iscritto, ovviamente cannato
6. Ahahahahahahahah....
Non male, 6 stecche su 6. Ecco, 2020, se ti togli dalle palle in fretta fai un piacere.
Corri!
- tristimonia
- Novellino
- Messaggi: 46
- Iscritto il: 22 gen 2019, 9:44
- Località: Pesaro
Re: OBIETTIVI 2020
dopo aver corso una 5 Km, un trail, una 10 Km. e 2 mezze nel 2020, dove
ho fatto i PB essendo le prime gare della mia vita, per il 2021 ho nel mirino:
1) 2000 Km (quest'anno 1800);
2) 10 Km sotto i 49';
3) mezza sotto 1.50'.
Il trail e le 5 Km. non li considero, non è
il mio terreno, né la mia distanza. Non
scrivo di non infortunarmi, quello è ovvio.
ho fatto i PB essendo le prime gare della mia vita, per il 2021 ho nel mirino:
1) 2000 Km (quest'anno 1800);
2) 10 Km sotto i 49';
3) mezza sotto 1.50'.
Il trail e le 5 Km. non li considero, non è
il mio terreno, né la mia distanza. Non
scrivo di non infortunarmi, quello è ovvio.
Re: OBIETTIVI 2020
Come per tutti, questo è stato un anno difficile e povero di gare, ma tutto sommato qualche soddisfazione è venuta lo stesso!Bbagghins ha scritto: ↑24 dic 2019, 21:15 Tanti obbiettivi per il 2020
In ordine di "importanza ":
1 - divertirmi e trovare sempre motivazioni
2 - come molti, non avere infortuni
3 - finire la Tuscany Crossing da 100 km
4 - rifare e finire il Passatore, possibilmente migliorando il tempo dell'anno scorso
5 - fare il PB in maratona
6 - fare il PB nella mezza (anche in allenamento andrebbe bene
7 - scendere sotto i 40' in un 10k
Speriamo di beccarne almeno qualcuno
Auguri a tutti!
Riguardo gli obbiettivi:
1 - a parte qualche giornata di "poca voglia", direi che ci siamo! Ho retto abbastanza bene durante il primo lockdown, meno nel periodo novembrino... ma adesso le motivazioni sono in ripresa;
2 - quasi, dai un paio di disturbi muscolari a inizio anno e a settembre, roba di 10-15 giorni ma sempre a ridosso di gare a cui tenevo... e che per fortuna sono riuscito lo stesso a fare!
3 - niente... peccato perché mi stavo preparando bene
4 - niente... qui pochi rimpianti perché probabilmente non ci sarei riuscito lo stesso
5 - fallito
6 - fallito
7 - fallito di poco, ho fatto 40'10" in un test in allenamento
Non erano negli obbiettivi ma ho portato a casa un'ecomaratona, un trail da 60 km x 3500 d+, un over 73 km in una 6 ore solitaria, per cui nonostante tutto chiudo l'anno contento e speranzoso per il futuro.
Auguri a tutti!