Progressivo kilometri 2020
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
- Maratoneta
- Messaggi: 426
- Iscritto il: 26 giu 2015, 15:01
- Località: Villa d'Adda (BG)
Re: Progressivo kilometri 2020
110 km (2.311 m D+)
Cammina, corri, rotola, salta, quello che vuoi ma muoviti se puoi, muoversi fa bene alla salute!
(Io rotolo!)
(Io rotolo!)
-
- Guru
- Messaggi: 2921
- Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39
- Località: Leeds (UK)
Re: Progressivo kilometri 2020
558
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1298
- Iscritto il: 25 nov 2014, 17:12
- Località: Verderio
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1705
- Iscritto il: 26 giu 2015, 19:44
- Località: Ischia
Re: Progressivo kilometri 2020
310.1
Everything you know is wrong
Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
Pb 10k: 39'49'' Frattamaggiore (NA), Strafrattese 07/04/2024
Pb 21k: 1h34'23" Napoli, Neapolis Half Marathon 01/10/2023
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1298
- Iscritto il: 25 nov 2014, 17:12
- Località: Verderio
-
- Guru
- Messaggi: 2921
- Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39
- Località: Leeds (UK)
Re: Progressivo kilometri 2020
612
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 176
- Iscritto il: 3 nov 2013, 22:32
- Località: Ravenna
Re: Progressivo kilometri 2020
550km
PB
5km 20:20 ravenna night run 2013
21km 1:40:10 Voltana 2013
42km 3:42:21 Firenze 2013
50km 5:18:20 castel bolognese 2017
6 ore della piadina 2018 51km
100km passatore 2017 13:48:20
https://www.strava.com/athletes/13441415
5km 20:20 ravenna night run 2013
21km 1:40:10 Voltana 2013
42km 3:42:21 Firenze 2013
50km 5:18:20 castel bolognese 2017
6 ore della piadina 2018 51km
100km passatore 2017 13:48:20
https://www.strava.com/athletes/13441415
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1298
- Iscritto il: 25 nov 2014, 17:12
- Località: Verderio
-
- Guru
- Messaggi: 2921
- Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39
- Località: Leeds (UK)
Re: Progressivo kilometri 2020
633 km
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
-
- Guru
- Messaggi: 2700
- Iscritto il: 24 ago 2014, 22:26
Re: Progressivo kilometri 2020
818km
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338