Progressivo kilometri 2020

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victor76
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Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da victor76 »

2.616,82 km (73.606 m D+)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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bonovoxpride
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Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da bonovoxpride »

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Pb 10k: 41'26'' Caivano (NA) "Kurren Kurren" 18/02/2018
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Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da simoselva »

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bonovoxpride
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Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da bonovoxpride »

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victor76
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Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da victor76 »

2.627,78 km (73.735 m D+)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
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Re: Progressivo kilometri 2020

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Re: Progressivo kilometri 2020

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Re: Progressivo kilometri 2020

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victor76
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Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da victor76 »

2.662,07 km (74.548 m D+)
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
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Re: Progressivo kilometri 2020

Messaggio da Zak »

2289 km
zak./
21k: 92'07 Busto Nov16 (91'52 Trieste Mag16)
42k: 205'44 Frankfurt Oct16 (201'54 Cividale Mar17)
24x42k: Milano, Nice, Pisa, Firenze, Valencia, Roma, Venezia, Düsseldorf, Frankfurt, Cividale, Boston, Berlin, Ravenna, London, Chicago, NYC, Reggio

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