Quale allenamento oggi - MARZO 2020

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LittleJames88
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da LittleJames88 »

Io continuo i miei allenamenti sul vialetto di 50 metri davanti al portone del palazzo. Fatto ieri e replicheró oggi.
Non so se è per problemi del gps o dei continui cambi di direzione ma non sono mai stato così lento, 8km in 45 minuti (di più probabilmente impazzirei).
Nel dubbio che qualcuno abbia ancora voglia di rompermi le scatole mi metto in tasca anche 5€ e in caso dico di andare al tabacchi che dista 150 metri a comprare le sigarette.
Dimenticavo, tutto questo sempre intorno alle 18e30/40 quando cala il buio e tecnicamente dovrebbe esserci ancora meno gente in giro. Se non sono in regola così non so più cosa inventarmi.
30 Novembre 2014
Sono entrato in piazza S.Croce salutando il pubblico come se fossi lo sportivo più famoso di questo mondo e sotto il traguardo ho alzato le braccia come se fossi arrivato primo.Forse non tutti lo sanno, ma io contro me stesso ho vinto.

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MarcelloS.
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da MarcelloS. »

LittleJames88 ha scritto:
28 mar 2020, 18:03
tutto questo sempre intorno alle 18e30/40 quando cala il buio e tecnicamente dovrebbe esserci ancora meno gente in giro. Se non sono in regola così non so più cosa inventarmi.
Ti devi inventare il rinvio dell'ora legale, da domani è buio dalle 20 in poi :albino:
PB:
21,097km:1:22:50 ('11) - 42,195km:2:59:49 ('12)
60km:4:58:08 ('13) - 100km:8:57:38 ('18) - 6h:70,942*('20) *gara non Fidal
12h:121,724 km ('16): 1°classificato 12h ReggioEmilia
24h:200,920 km ('17)
Nove Colli Finisher 202,4 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:71,5
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LittleJames88
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da LittleJames88 »

@MarcelloS
Sai che ci ho pensato e volevo mandarti un messaggio a riguardo, visto che te agisci solo con le tenebre?
La soluzione per te è alzarti presto la mattina o andare ancora più tardi.
30 Novembre 2014
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andreac76
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da andreac76 »

Stamattina all'alba ed in assolua solitudine 2 km risc + 6 km CM + 1 km CV + 2 km def
"se sono libero è perché continuo a correre..."

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tomaszrunning
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da tomaszrunning »

saremo tutti più forti mentalmente dopo questa quarantena
Ultima modifica di tomaszrunning il 28 mar 2020, 18:29, modificato 1 volta in totale.
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
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50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da tomaszrunning »

@littlejames88
se sei a casa dal lavoro, cambia le abitudini: dormi pomeriggio, vai a correre alle 3, 4 di mattino
non c'è un'anima per le strade
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MarcelloS.
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da MarcelloS. »

Francesco, da martedì credo andrò dopo le 20, anche perchè con la luce qualcuno col cane o simile c'è di sicuro e io devo andare col deserto. In questo caso, l'arrivo della primavera (speriamo) penalizza un po', la sera in cui c'erano 2° non c'era in giro neanche un fantasma oltre a me :D
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da LittleJames88 »

@tomasz
Il problema è che prima andavo a 400 metri (???) da casa per fare su e giù su un rettilineo di 300 metri per stare lontano da tutto e tutti, ma la polizia ha ben pensato di rispedirmi a casa un giorno. Diciamo che ora ho un certo "timore" ad allontanarmi.
30 Novembre 2014
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da MarcelloS. »

Sei un brigante!
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Re: Quale allenamento oggi - MARZO 2020

Messaggio da alekos64 »

Io credo ( ma non è una bella cosa questa :oops: ) che più si andrà avanti col la clausura obbligata ( e si andrà avanti. ..eccome se si andrà avanti :( ) e più aumenterà l'insofferenza della gente ed alla fine l' attenzione verso noi runner verrà distolta. ..anzi per assurdo potremmo anche essere visti con " simpatia" in quanto " ribelli " ( pur continuando a fare una cosa legale cioè correre anche 200 mt da casa)
Credo che tenere la gente in casa per 5 o 6 settimane è davvero difficile ( per quanto ovviamente non ci siano alternative ) e di questo ( spero ) se ne renderanno conto anche quelli che emettono i decreti e credo e spero che venga data indicazione alle FdO di cercare di essere un po' più tolleranti verso i runner che comunque si attengono alle regole dei 200 mt ...
10 Km : 40 min 36 sec
21 Km : 1 h 28 min 36 sec
30 km : 2 h 13 min 30 sec
42 km : 3 h 21 min 50 sec
50 km : 4 h 22 min 21 sec
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