OBIETTIVO 2021

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giokaos
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OBIETTIVO 2021

Messaggio da giokaos »

Correre un ultra trail :wink:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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gambacorta
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Re: OBIETTIVO 2021

Messaggio da gambacorta »

.... e magari uno vicino casa a settembre, così ci si becca :-#
next races
2021Soldamare23-VdD125-DXT103-CT48-177k-AT93-TdC63
BM Grappa 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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giokaos
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Re: OBIETTIVO 2021

Messaggio da giokaos »

Mi sembra una bellissima idea Mauro :beer:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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grantuking
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Re: OBIETTIVO 2021

Messaggio da grantuking »

Se potremmo gareggiare
1 Correre 3000km
2 Correre una maratona sotto i 3:25
3 Correre una mezza come se non ci fosse un domani
4 Arrivare in Piazza del Popolo (Faenza) ancora capace di intendere e di volere.
5 Continuare a correre divertendomi

se non potremmo gareggiare:
1 Correre 3000km
2 Correre una maratona in solitaria
3 Fare un "lungo" in solitaria di 60/70 km
4 Continuare a correre divertendomi

Edit: Correre 3000km
Ultima modifica di grantuking il 10 gen 2021, 18:58, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: Aggiunto obiettivo.
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
Bbagghins
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Re: OBIETTIVO 2021

Messaggio da Bbagghins »

Io riproporrei quasi in toto gli obbiettivi dell'anno scorso, sperando si possa gareggiare con una certa regolarità...
Cambio solo il Passatore (non credo di riuscire a farlo solo 1 mese dopo la Tuscany Crossing) che sostituisco con una 6 ore verso ottobre.
Quindi:
1 - divertirmi e trovare sempre motivazioni
2 - come molti, non avere infortuni
3 - finire la Tuscany Crossing da 100 km
4 - fare bene una 6 ore
5 - fare il PB in maratona
6 - fare il PB nella mezza (anche in allenamento andrebbe bene :mrgreen:
7 - scendere sotto i 40' in un 10k

Buon 2021 a tutti!
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shaitan
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Re: OBIETTIVO 2021

Messaggio da shaitan »

Io ho un obiettivo a brevissimo termine che mi gioco per la parkrun resolution (fine febbraio). Scendere a 82kg

Son 4 o 5kg da togliere non so dove. Ma vedrò di riuscirci, mi riservo il taglio di un arto come estrema ratio

Per il resto farò una lunga off season fino a ottobre dove vorrei scendere sotto 1h30 in mezza ma non lo giudico un grande obiettivo (shit happens come dicono gli inglesi ma sarei estremamente sorpreso e deluso se non ci riuscissi).

L'obiettivo di fine febbraio è ben più sfidante 😬🤣
Ogni sabato 5km cronometrati gratuiti a Roma www.parkrun.it/romapineto/
5k 19'33 (passaggio test 05/12/2020) 10k 39'42" (test pista 05/12/2020) 21k 1h30'27" (RomaOstia 2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
Sogno: 200kg di stacco (per ora 185)
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Hystrix
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Re: OBIETTIVO 2021

Messaggio da Hystrix »

Prendendo spunto da Grantuking
Se potremo gareggiare:
1 Correre 3000km
2 Correre una maratona sotto i 4:00
3 Correre la Cortina-Dobbiaco
4 Correre il Giro della Laguna di Orbetello
5 Continuare a correre divertendomi
6. Aumentare i km di Trail

Se non potremo gareggiare:
1 Correre 3000km
2 Correre una maratona in solitaria
3 Fare un "lungo" in solitaria di 60/70 km
4 Continuare a correre
5. Aumentare i km di Trail
5km: 22:30 - Giugno 2020
10km: 45:57 - Giugno 2020
Mezza: 1:42:57 - Aprile 2018
Maratona: 4:09:16 - Venezia 2019
cicciofuser
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Iscritto il: 1 giu 2017, 14:45
Località: Milano

Re: OBIETTIVO 2021

Messaggio da cicciofuser »

Tornare ai 79kg pre-pandemia , piuttosto che gli 84 di adesso :mrgreen:
Brooks Defyance 10
1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16

Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)
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shasha74
Guru
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Località: Mutina

Re: OBIETTIVO 2021

Messaggio da shasha74 »

Tornare a correre una maratona in compagnia ed arrivare a 3500k.
Se capita, fare un Ultra :-$
5 18:14
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 21x42 Carpi,Ferrara(2),Reggio E.(2),Crevalcore(4),Milano,Parma(2),Firenze,Verdi,Rimini(2),Ravenna,Pisa,WMM,Lamone,Atene.
2020:Crevalcore 3:29:51,(Bologna,Rimini,NY,Reggio E.)
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FrankieP78
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Iscritto il: 22 ott 2017, 7:24
Località: Olgiate Comasco

Re: OBIETTIVO 2021

Messaggio da FrankieP78 »

- Esordire in maratona (una gara sarebbe perfetta, ma anche correre 42 km fintanto che avrò 42 anni andrebbe bene comunque)
- Abbassare il mio PB in mezza maratona
- Poter tornare a nuotare e cercare di capire se preferisco dedicarmi "solo" alla corsa oppure "solo" al triathlon
- Non infortunarmi
- Trovare una bella società di running vicino casa (viewtopic.php?f=21&t=58115) oppure iscrivermi alla 0tri1 nel caso dovessi propendere per la triplice
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18

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