Quanti KM al mese? (2022)

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Avatar utente
Arla Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 6683
Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
Località: Friuli/Veneto

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da Arla »

Agosto molto potenziante con qualche timido accenno di corsetta alla fine, comunque 222,5 km!
Grazie!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Top
Avatar utente
Moran Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 3351
Iscritto il: 6 mag 2015, 23:52

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da Moran »

Agosto chiuso a 101 km, male ma non malissimo contando i 10 giorni di stop per il problema al TdA e i 260 km di bici fatti per non rimanere fermo del tutto.
Progressivo 2022: 550,6 km
Grazie come al solito a Marcello. :)
5k: 23'44" (all. 2022)
HM: 1h51'59" (Cagliari Respira 2021)
30k: 3h00'18" (passaggio Padova 2017)
Maratona: 4h14'26" (Padova 2017)
Top
Oruam64
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 516
Iscritto il: 24 feb 2022, 9:21
Località: Castelli Romani

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da Oruam64 »

Fatti ad Agosto 240,7 km (più 800 km in bici, ma non contano). Grazie Marcello
21K: 1h 37' 13'' (Roma Ostia 6/3/2022)
42K: 3h 43' 57'' (Maratona di Roma 27/3/2022)
Top
Avatar utente
lanse
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 510
Iscritto il: 4 apr 2018, 13:39
Località: Bergamo

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da lanse »

Agosto 236,4

Grazie Marcello :wink:
Keep Calm and Just Run
21.1K: 1h29’31’’ Bossoni Half Marathon, 26/03/23
42.2K: 3h22’24", Firenze Marathon, 26/11/23
>>>Strava<<<
Top
Avatar utente
Beppogo Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 5617
Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16
Località: Lugano

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da Beppogo »

Agosto 110 km
Grazie Marcello
“ Se ti perdi almeno 3 volte nel negozio svedese di mobili, ti convalidano il cammino di Santiago

A scanso d’equivoci, amo il cammino
Top
Avatar utente
offriends Utente donatore Donatore
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 612
Iscritto il: 1 set 2009, 15:28
Località: Morgex (Ao)

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da offriends »

Dopo un agosto passato (in parte) a lavorare per poter fare il Tor,
4 giorni di stop per influenza intestinale, ecco che tiro le somme:

Distanza
395,0 km
Tempo in movimento
59h 43m
Dislivello positivo
16.049 m

Grazie Marcello!
Ultima modifica di offriends il 4 set 2022, 16:12, modificato 1 volta in totale.
---------
Aloha
Top
Avatar utente
MassiF Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 2924
Iscritto il: 12 giu 2016, 12:39
Località: Leeds (UK)

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da MassiF »

410km, poco dislivello, ma il maggior numero di kilometri dall'inizio dell'anno
Top
Avatar utente
nanny
Maratoneta
Messaggi: 368
Iscritto il: 2 dic 2015, 16:02

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da nanny »

aGOSTO 236.9, GRAZIE MARCELLO
5k 18'49'' (Cascine Fi 27/12/2020) 10k 38'42" (Cascine Fi 18/04/2021) 10k FIDAL 39'19'' (Sesto F. 20/11/2022); Mezza 1h24'44'' (Scandicci 19/02/2023) Mezza FIDAL 1h25'36" (San Miniato 08/12/2022); 42k 3h11'02'' (Lamone 2023)
Top
Avatar utente
Scut
Top Runner
Messaggi: 6843
Iscritto il: 24 set 2014, 10:33

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da Scut »

Agosto 201,5 km
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
Top
Avatar utente
bushdoc
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 217
Iscritto il: 1 nov 2018, 17:52
Località: Roma

Re: Quanti KM al mese? (2022)

Messaggio da bushdoc »

Ago.22 - 191 km
You're only here for a short visit. Don't hurry, don't worry.
And be sure to stop and smell the flowers along the way.
(Walter Hagen)
Top

Torna a “Storie di Corsa”