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victor76
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Messaggioda victor76 » 5 mar 2015, 11:13

Benvenuto, kirck... anche se non so proprio come hai fatto a finire in questo 3d! :D
5 km: 21'44'' (4'21''/km) ---10 km: 44'21'' (4'26''/km)
21 km: 1h36'49'' (4'35''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: Fatti, ma meglio non scrivere i tempi...

6 ore: 48,913 km

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gianmarcocordella
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Messaggioda gianmarcocordella » 5 mar 2015, 14:16

Crop ci mise tempo per trovarlo :beer:
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)

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kirck
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Messaggioda kirck » 23 mar 2015, 11:51

victor76 ha scritto:Benvenuto, kirck... anche se non so proprio come hai fatto a finire in questo 3d! :D



ahhhh non lo so neanche io :mrgreen:
10 km Corriamo intorno all'Abbazia 42'34" (4'14"/km - 21/05/2017)
21 km Telesia Half Marathon 1h36'34" (4'33"/km - 08/10/2017)
42 km Maratona di Roma 3h55'36" (5'35"/km - 02/04/2017)

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MaxF
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Messaggioda MaxF » 23 mar 2015, 11:57

Credo che tu sia intorno al numero 14mila..fa un certo effetto leggere adesso "i primi 50"
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!

Ciao Krily, per sempre me con me

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MarcelloS.
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Messaggioda MarcelloS. » 23 mar 2015, 11:58

Siamo a 16.500 iscritti adesso! :D
PB:
21,097km:1:22:50 ('11) - 42,195km:2:59:49 ('12)
60km:4:58:08 ('13) - 100km:9:29:21 ('14) - 6h:65,963 ('17)
12h:121,724 km ('16): 1°classificato 12h Reggio Emilia
24h:200,920 km ('17)
Maratone:17+1eco - Ultra:48,5

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Messaggioda tomaszrunning » 23 mar 2015, 13:06

Però quanti sono quelli che scrivono almeno un post a settimana?
Si puó vedere?
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:36'08'" 23/10/16 Lucca
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento

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gianmarcocordella
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Messaggioda gianmarcocordella » 23 mar 2015, 14:22

Saremo 3000 al massimo tomas
Il 50% non ha mai scritto piu di 2 3 messaggi
Poi ce anche chi non scrive e legge solo
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)

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MarcelloS.
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Messaggioda MarcelloS. » 23 mar 2015, 14:30

Molti molti meno. Il 1000° come numero di messaggi nel forum ne ha scritti 133 :wink:
PB:
21,097km:1:22:50 ('11) - 42,195km:2:59:49 ('12)
60km:4:58:08 ('13) - 100km:9:29:21 ('14) - 6h:65,963 ('17)
12h:121,724 km ('16): 1°classificato 12h Reggio Emilia
24h:200,920 km ('17)
Maratone:17+1eco - Ultra:48,5


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