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MarcelloS.
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da MarcelloS. » 19 lug 2018, 9:46

Oggi 11 anni :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader: :love:
PB:
21,097km:1:22:50 ('11) - 42,195km:2:59:49 ('12)
60km:4:58:08 ('13) - 100km:8:57:38 ('18) - 6h:65,963 ('17)
12h:121,724 km ('16): 1°classificato 12h Reggio Emilia
24h:200,920 km ('17)
Nove Colli Finisher 202,4 km ('18 e '19)
Maratone:20+1eco - Ultra:68,5
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SimoneMonty
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da SimoneMonty » 19 lug 2018, 9:47

=D> =D> =D>
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Every runner has a reason ...
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deuterio
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da deuterio » 19 lug 2018, 9:50

Tanti auguri RunningForum.it!!! :ubriachi:
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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pippotek
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da pippotek » 19 lug 2018, 9:56

:beer:
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h30'18" Mezza di Varenne 2019
42k 3h18'39" Turin Marathon 2018
____________________________________
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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fujiko
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da fujiko » 19 lug 2018, 9:58

:love: auguri a tutti noi :cheerleader:
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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victor76
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da victor76 » 19 lug 2018, 10:30

Auguroni! :beer:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da Arla » 19 lug 2018, 10:55

Auguri!!!
E congratulazioni!!! :beer: :cheerleader:
La cipolla è un'altra cosa...

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?f=102&t=46765
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da lanse » 19 lug 2018, 10:59

Auguri a voi :beer:
e complimenti per l'impegno =D>
Keep Calm and Just Run
5K: 21'30", Allenamento, 06/04/18
10K: 45'58", Allenamento, 15/04/18
21.1K: 1h41'12", Mezza del Naviglio, 19/05/19
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da tomaszrunning » 19 lug 2018, 11:00

W W Viva!
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
Tony78
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Re: E' nato RunningForum.it!

Messaggio da Tony78 » 19 lug 2018, 11:08

Auguri!! :beer:
10k 45'43" (San Donato 2018) Mezza Maratona 1h38'25" (Salsomaggiore 2019) Maratona 3h38'02'' (Milano 2019) 50k 5h07'10" (Castel Bolognese 2019)
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