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narciso70
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Messaggioda narciso70 » 9 ott 2017, 22:07

Buona sera a tutti voi del forum,mi chiamo Narciso abito a Grantorto (PD) ho 47 anni,ho fatto qulche corsa da ventenne,poi ho smesso,ora sono intenzionato a riprendere a correre,ho scoperto questo forum ,allora mi sono iscritto.
Ora vado a correre tre volte alla settimana,quando ho possibilità facendo circa 5/6 km .
Mi sto divertendo molto anche se devo dire che non è una passeggiata..
Volevo ringraziarvi per avermi accettato,buona serata a tutti ciao

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victor76
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Re: nuovo iscritto

Messaggioda victor76 » 10 ott 2017, 8:41

Benvenuto!
5 km: 21'44'' (4'21''/km) ---10 km: 44'21'' (4'26''/km)
21 km: 1h38'03'' (4'39''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: Fatti, ma meglio non scrivere i tempi...

6 ore: 48,913 km

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grantuking
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Re: nuovo iscritto

Messaggioda grantuking » 10 ott 2017, 8:58

Benvenuto :D
#BestieBarbute
21km 1:39:36 (Cernusco '17) - 30km 2:46:01 (Torino '16) - 42km 3:55:48 (Brescia '17)
http://www.llcc.it/YetAnotherForum.NET/default.aspx

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francescodiani
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Messaggioda francescodiani » 10 ott 2017, 10:13

Benvenuto Narciso !!
:D
Correre è la mia terapia.

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Willydel
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Re: nuovo iscritto

Messaggioda Willydel » 10 ott 2017, 10:36

Hola!
PB: 10km 38'22"
PB: 21,097km 1h29'40"
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iceunstable
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Re: nuovo iscritto

Messaggioda iceunstable » 11 ott 2017, 16:27

benvenuto!

karl63
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Re: nuovo iscritto

Messaggioda karl63 » 11 ott 2017, 17:04

Benvenuto...

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Chilis
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Re: nuovo iscritto

Messaggioda Chilis » 14 ott 2017, 20:40

:salut:


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