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narciso70
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Messaggio da narciso70 » 9 ott 2017, 22:07

Buona sera a tutti voi del forum,mi chiamo Narciso abito a Grantorto (PD) ho 47 anni,ho fatto qulche corsa da ventenne,poi ho smesso,ora sono intenzionato a riprendere a correre,ho scoperto questo forum ,allora mi sono iscritto.
Ora vado a correre tre volte alla settimana,quando ho possibilità facendo circa 5/6 km .
Mi sto divertendo molto anche se devo dire che non è una passeggiata..
Volevo ringraziarvi per avermi accettato,buona serata a tutti ciao
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victor76
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Messaggio da victor76 » 10 ott 2017, 8:41

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: Fatti, ma meglio non scrivere i tempi...

6 ore: 48,913 km

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grantuking
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Re: nuovo iscritto

Messaggio da grantuking » 10 ott 2017, 8:58

Benvenuto :D
#BestieBarbute #RTC
21km 1:35:44 (Busto Arsizio '17) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:44:08 (Pisa '17) - 50km di Romagna 5:31:26 ('18) - 56km 13:57:03 (UMF '17) - 100km 15:49:12(Firenze '18)
http://www.llcc.it
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francescodiani
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Messaggio da francescodiani » 10 ott 2017, 10:13

Benvenuto Narciso !!
:D
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h49'07" - Maratona Pisa 2017
100 Km - 14h42'32" - Passatore 2018
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Willydel
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Re: nuovo iscritto

Messaggio da Willydel » 10 ott 2017, 10:36

Hola!
PB: 10km 36'11” - 21,097km 1h22'20" - Triathlon Sprint 1h13'51"
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iceunstable
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Messaggio da iceunstable » 11 ott 2017, 16:27

benvenuto!
karl63
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Messaggio da karl63 » 11 ott 2017, 17:04

Benvenuto...
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Chilis
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Messaggio da Chilis » 14 ott 2017, 20:40

:salut:
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andreac76
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Messaggio da andreac76 » 29 ott 2017, 17:51

Welcome
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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marcoa
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Re: nuovo iscritto

Messaggio da marcoa » 29 ott 2017, 18:01

benvenuto
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