Presentazione
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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desmoheart
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Presentazione
Ciao a tutti mi chiamo Giuseppe, ho 40 anni e sono di Catania,da aprile ho ripreso a correre anche se provengo da anni di bodybuilding, adesso vorrei provare a fare una mezza maratona, al momento corro circa 3/4 volte a settimana. Sono sicuro che qui troverò degli ottimi consigli su tutti quello che riguarda il running.
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Mike69
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Re: Presentazione
Ciao
3 / 4 uscite , ottima partenza . Inizia con qualche gara senza pretese . Il resto arriverà da se
Benvenuto
3 / 4 uscite , ottima partenza . Inizia con qualche gara senza pretese . Il resto arriverà da se
Benvenuto
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
Maratona Salsomaggiore 3:04
ultra , sky , trail ed ecomaratone ... una volta
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karl63
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Re: Presentazione
Benvenuto...
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victor76
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Re: Presentazione
Benvenuto, Giuseppe!
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Chilis
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andreac76
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Re: Presentazione
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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grantuking
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- Località: Biella
Re: Presentazione
Benvenuto 
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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desmoheart
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Re: Presentazione
Grazie a tutti, l'intenzione è proprio quella di fare qualche garetta senza nessuna pretesa ma solo con lo scopo di finirla.
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nino
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Re: Presentazione
Benvenuto!
10k: 41:21 Volaciampino 31/03/2019
21k: 1:29:34 Roma Ostia 13/03/2016
42k: 3:16:11 Maratona di Roma 07/04/2019
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iceunstable
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- Località: Torino
Re: Presentazione
ciao e benvenuto!