Ciao!

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Moderatori: runningmamy, F-lu

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f.cerantola
Novellino
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Ciao!

Messaggio da f.cerantola »

Ciao a tutti, sono Filippo! Corro da qualche anno, anche se ultimamente le ginocchia mi stanno facendo dannare e ho ridotto di molto gare e chilometraggi. Però, nel mentre, ho aggiunto una discreta quantità di tacche al mio fucile (43 mezze maratone e 10 maratone).

Ciao!
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victor76
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Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
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Re: Ciao!

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Filippo!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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iceunstable
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Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: Ciao!

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto
karl63
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Iscritto il: 12 ott 2011, 16:57
Località: cremona

Re: Ciao!

Messaggio da karl63 »

Benvenuto...
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andreac76
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Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36
Località: Roma

Re: Ciao!

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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Beppogo
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Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16
Località: Lugano

Re: Ciao!

Messaggio da Beppogo »

Benvenuto !
È ho guardato dentro un emozione e c’ho visto tanto amore. Vasco Rossi
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CarloR
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Iscritto il: 14 mar 2014, 15:49
Località: Milano, Lomellina e Valtidone

Re: Ciao!

Messaggio da CarloR »

Benvenuto!
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grantuking
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Messaggi: 4241
Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella
Contatta:

Re: Ciao!

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: Ciao!

Messaggio da tomaszrunning »

Benvenuto
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
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