Ciao a tutti!

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I♥OCR
Novellino
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Iscritto il: 14 gen 2020, 11:53

Ciao a tutti!

Messaggio da I♥OCR » 14 gen 2020, 13:31

Ciao a tutti!
Uomo, 33 anni, 181cm, 66kg.
Vivo in Versilia, quindi ho la fortuna di poter correre su praticamente tutti i tipi di terreni e di pendenze.
Ho iniziato a correre nell'estate del 2017 ma tra infortuni, problemi fisici, impegni di vario genere, imprevisti e la mia forza di volontà non proprio invidiabile, non ho mai corso con costanza.
Sempre nel 2017 mi sono innamorato delle OCR (Obstacle Course Race), a cui comunque ho partecipato solo amatorialmente, visti i miei scarsi livelli di corsa, di forza e di resistenza alla forza. Mi piace fare escursioni in montagna e ho intenzione di iniziare anche con un po' di trail running, principalmente come allenamento per le OCR.
In casa ho una piccola "palestra", ma per gli stessi motivi per cui non sono stato costante col running non lo sono stato nemmeno con gli allenamenti della forza.
Leggo il forum da molti anni ma solo oggi ho deciso di iscrivermi perché ho bisogno di alcuni consigli.
E d'ora in avanti cercherò di essere il più costante possibile.
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Beppogo
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Re: Ciao a tutti!

Messaggio da Beppogo » 14 gen 2020, 14:02

Benvenuto !
Ho imparato che tutti, al mondo, vogliono vivere in cima alla montagna senza sapere che la vera felicità sta in come si sale la china.
Gabriel Garcia Marquez
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grantuking
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Re: Ciao a tutti!

Messaggio da grantuking » 14 gen 2020, 15:05

Benvenuto :D
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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victor76
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Re: Ciao a tutti!

Messaggio da victor76 » 14 gen 2020, 15:56

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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iceunstable
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Re: Ciao a tutti!

Messaggio da iceunstable » 14 gen 2020, 17:00

Ciao e benvenuto
karl63
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Re: Ciao a tutti!

Messaggio da karl63 » 14 gen 2020, 17:05

Benvenuto….
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andreac76
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Re: Ciao a tutti!

Messaggio da andreac76 » 17 gen 2020, 8:38

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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Valby
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Re: Ciao a tutti!

Messaggio da Valby » 17 gen 2020, 10:42

Bnevenuto :)
Su runforfun.eu le info e i miei racconti di viaggi e corsa :beer:
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10K: 51'28" Copenhagen 24/11/19 - 21.1K: 1h52'30" Bari 27/10/19
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