Maxter: mi presento

[bricuco]

hola massimo

[Barbara]

Benvenuto Massimo!

[maxter]

Graaaaazieee a tuttiiiii!

[martinaina60]

Benvenuto e buone future corse

[maxter]

Ciao a tutti, mi ripresento! Dopo aver iniziato a correre nel 2012 ho continuato con costanza e regolarità superando bene il test del moribondo e cominciando a fare ripetute e programmi di allenamento, arrivando a fare anche i 10km in 55' e pure meglio, che per me è un successone. Poi improvvisamente, proprio quando il tempo stava migliorando, le giornate si allungavano e la forma era buona, cioè a primavera del 2013....ho smesso per alzarmi sempre la mattina presto, prestissimo, ma per andare a fotografare un'upupa e la sua prole, seguendola da aprile fino a giugno inoltrato. E sono di fatto ricaduto nella pigrizia fisica. Ora da ottobre 2015 ho ripreso a camminare tutti i giorni e da gennaio sono ripartito con camminata e corsetto, come da suggerimento dei vari albanesi, massini e dello stesso forum. Il tutto associato a una dieta che mi ha portato in 4 mesi a perdere 6 chili circa. Ora sono 1,75 mt per 67 chili. Nel frattempo però ho raggiunto i 52 anni. Dopo tanta assenza ho ritenuto giusto ripresentarmi. Ed ho ritrovato il solito ottimo clima che si respira in questo forum. ciao a tutti!

[2pippo]

ciao e benvenuto

[iceunstable]

Ciao e benvenuto

[victor76]

Ri-benvenuto!
Ma l'upupa che fine ha fatto???

[rosmarc]

welcome!

[paolore]

Ciao e buone corse.
Paolo