Buongiorno a tutti

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daniloge
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Buongiorno a tutti

Messaggio da daniloge » 19 feb 2013, 9:39

Salve a tutti,
mi presento sono Danilo ho 36 anni e scrivo da Genova.

Dal 6 febbraio ho ricominciato a correre.
Un mio collega mi ha trascinato in questa follia, e pretende che io faccia a fine aprile la mezza maratona di Genova.
Quindi l'idea è di preparare una mezza maratona in 10 settimane partendo da zero.
Da ragazzino (allievo/juniores) correvo come mezzonfondista per una squadra di Molfetta (Ba), niente di speciale
23.5 sui 200 metri, 53 sui 400 un 2.02 sugli 800 (fatto tra l'altro in allenamento) 2.36 sui 1000, un 4.19 sui 1500 un 9.50 sui 3000
e così via, ho sempre odiato le corse lunghe, nel senso di farle, non di guardarle in TV.....

In ogni caso dopo più di 15 anni di sedentarietà (escluso il calcetto il mercoledì) dopo 2 settimane
sono tornato a fare 15km (1h - 17m) soddisfatto come se avessi fatto un record del mondo, tutto merito del mio collega
che mi ha spronato a correre e a mia moglie che ha preso di buon occhio il mio ritorno di fiamma per la corsa.

Non voglio dilugarmi troppo anche perché devo correre sul forum a fare domande!!!

Saluti a tutti.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.22-3km 10.46-5km 18.33-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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differentgear
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Re: Buongiorno a tutti

Messaggio da differentgear » 19 feb 2013, 10:49

Benvenuto!!! Io ho iniziato a maggio dello scorso anno a 42 anni a correre e a settembre ho fatto la mia prima mezza ... dipende dagli obiettivi che hai, io volevo solo finirla e divertirmi :D
Buone corse!!!
Tutti vogliono tutto, per poi accorgersi che è niente.

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Chilis
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Re: Buongiorno a tutti

Messaggio da Chilis » 19 feb 2013, 13:59

Ciao benvenuto e auguri per i tuoi progetti! :thumleft:
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Doriano
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Re: Buongiorno a tutti

Messaggio da Doriano » 19 feb 2013, 14:51

benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! www.runningforum.it/viewtopic.php?f=102&t=46765
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Re: Buongiorno a tutti

Messaggio da Fatdaddy » 19 feb 2013, 15:37

Benvenuto! :beer:
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Re: Buongiorno a tutti

Messaggio da juanni » 19 feb 2013, 21:16

Benvenuto Danilo :beer: :beer:
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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simpep
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Re: Buongiorno a tutti

Messaggio da simpep » 19 feb 2013, 23:47

Ciao Danilo.
Ben arrivato al forum :beer:
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.

My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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cesarecolasanti
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Re: R: Buongiorno a tutti

Messaggio da cesarecolasanti » 20 feb 2013, 7:59

Buonecorse

inviato dal cellulare.. ciao superbelli !!!
Ciao SUPERBELLI!!!
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martinaina60
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Re: Buongiorno a tutti

Messaggio da martinaina60 » 20 feb 2013, 10:11

Benvenuto nel forum :D
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Federoca
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Re: Buongiorno a tutti

Messaggio da Federoca » 20 feb 2013, 10:14

Benvenuto! :)
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51
21,097 km. 1.53.16
42,195 km. 4.34.08
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