Uno di più !
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
Uno di più !
Sono Ezio,
scrivo dalla provincia di BS, ho quasi 37 anni, vivo con moglie, figlia, figlio, cane e gatto...
Lavoro fisso al PC 8-9 ore al giorno quasi tutti i giorni... vengo da 10 anni di sedentarietà che mi hanno rammollito anche se tecnicamente sono quasi sottopeso...
Ho iniziato a correre da circa 7 settimane... esco la mattina presto per 3 volte a settimana (ora passerò a 4)...
Faccio tra i 7 e i 10 km a uscita...
Ho una voglia matta di correre nei giorni di riposo, mentre non nascondo qualche difficoltà la mattina prima di partire, in genere dal risveglio fino al terzo km !
Ho iniziato a usare lo smartphone con runkeeper e il cronometro, inizio a sognare un gps cardio da polso ma riesco a trattenermi...
A ferragosto, in ferie, ho superato il test del moribondo in 59'15'', ritornando ufficialmente più di qua che di la...
Per ora continuo lento per accumulare un po' di strada (almeno un altro centinaio di km), poi cercherò di allenarmi per migliorare e magari partecipare a qualche manifestazione non competitiva...
Dopo i buoni propositi vi ringrazio per le utili informazioni presenti nel forum,
un saluto a tutti, a presto,
Ezio
scrivo dalla provincia di BS, ho quasi 37 anni, vivo con moglie, figlia, figlio, cane e gatto...
Lavoro fisso al PC 8-9 ore al giorno quasi tutti i giorni... vengo da 10 anni di sedentarietà che mi hanno rammollito anche se tecnicamente sono quasi sottopeso...
Ho iniziato a correre da circa 7 settimane... esco la mattina presto per 3 volte a settimana (ora passerò a 4)...
Faccio tra i 7 e i 10 km a uscita...
Ho una voglia matta di correre nei giorni di riposo, mentre non nascondo qualche difficoltà la mattina prima di partire, in genere dal risveglio fino al terzo km !
Ho iniziato a usare lo smartphone con runkeeper e il cronometro, inizio a sognare un gps cardio da polso ma riesco a trattenermi...
A ferragosto, in ferie, ho superato il test del moribondo in 59'15'', ritornando ufficialmente più di qua che di la...
Per ora continuo lento per accumulare un po' di strada (almeno un altro centinaio di km), poi cercherò di allenarmi per migliorare e magari partecipare a qualche manifestazione non competitiva...
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Ezio
Re: Uno di più !
Welcome!!!
Inviato dal mio iPhone 5 usando Tapatalk
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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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- Jorgelin Donatore
- Top Runner
- Messaggi: 6525
- Iscritto il: 10 nov 2012, 16:39
- Località: Musano di Trevignano (TV)
Re: Uno di più !
Benvenuto Ezio!!!
In merito a quanto hai scritto, abbiamo molti aspetti in comune.
In merito a quanto hai scritto, abbiamo molti aspetti in comune.
Re: Uno di più !
Ciao benvenuto
- Doriano Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 24901
- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
- Località: Milano Mantova Emilia
Re: Uno di più !
Molto bene
Benvenuto!
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: R: Uno di più !
Ciao benvenuto.... Ottimo inizio[emoji322]
- Frecciadelcarretto
- Guru
- Messaggi: 4060
- Iscritto il: 4 ott 2013, 5:41
- Località: Brescia
Re: Uno di più !
Benvenuto conterraneo!
Se vuoi ti suggerisco subito una bella nc il 19 ottobre, è quella in cui ho esordito io due anni fa...
Se vuoi ti suggerisco subito una bella nc il 19 ottobre, è quella in cui ho esordito io due anni fa...
Dai monti al mare ed altri racconti li vedi qui http://quaglia69.wordpress.com
Last race: SUSR stopped Hirzer 84,4/6350
FEED THE PIG scopri qui come!
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Re: Uno di più !
hola ezio