Eccomi qua...

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Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

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FrankieP78
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Iscritto il: 22 ott 2017, 7:24
Località: Olgiate Comasco

Eccomi qua...

Messaggio da FrankieP78 »

Buongiorno a tutti,
dopo avere letto tantissime cose interessanti ho deciso finalmente di iscrivermi, perché questo forum condensa due mie grandi passioni, una "vecchia" come la corsa ed una molto più recente come il triathlon.

Ho quasi 39 anni e corro con una certa regolarità dal 2010; come tutti (almeno credo) ho iniziato gradualmente e ricordo ancora le prime uscite da 2-3 km pensando che fossero una ultramaratona :D .
A dicembre 2014 un mio caro amico mi ha proposto di fare la mezza di Genova e da quel momento è scoppiato l'amore :thumleft: . Ho fatto la prima mezza di Genova nel 2015 in 1h52' circa e da allora ho corso 9 mezze (Genova x 3, Como x 3, Chiavari x2, Busto Arsizio - PB 1h37'47" Genova 2016), un giro del lago di Varese e la Crispinata 2017 (un trail, almeno credo [-o< , da 22 km a San Fermo della Battaglia).

A settembre 2016 Ho deciso di provare ad allenarmi per un triathlon e dopo un anno di allenamento "Fai da te" ho fatto il Deejay Tri Sprint all'idroscalo ed il Triathlon Sprint di Lecco.
Anche in questo caso è scoppiato l'amore e così dopo essermi letto "la Bibbia" di Joe Friel ho iniziato ad allenarmi in maniera programmata e più consapevole per la stagione 2017/18.

I miei obiettivi, per questa stagione, sarebbero:

- fare una mezza < 1h35' (dovrebbe essere fattibile)
- Aronamen 2018 (gara sulla distanza tipo Ironman 70.3...in questo caso devo sicuramente "sbattermi" e programmare almeno un'olimpico di avvicinamento)

Per quanto riguarda la corsa al momento cerco di allenarmi 3 volte a settimana con due sedute indoor ed un lungo nel weekend.

Prossimo appuntamento? La mezza di Gallarate il 29 Ottobre.
Mezza maratona: 1h29'42" - Vittuone 09.02.20
Triathlon sprint: 1h20'43" - Lecco 16.07.17
Triathlon olimpico: 3h14' - Lerici 12.05.18
Triathlon medio: 6h18' - Arona 22.07.18
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SimoGila
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Iscritto il: 26 apr 2017, 16:41
Località: Lago Ceresio (CO)

Re: Eccomi qua...

Messaggio da SimoGila »

Ciao Frankie e benvenuto :salut:
5km 21:24 (15/10/'17)
10km 43:22 (15/10/'17)
21km 1:31:59 (15/10/'17)
42km 3:23:40 (29/09/'19)
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iceunstable
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Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: Eccomi qua...

Messaggio da iceunstable »

Ciao e benvenuto!
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victor76 Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: Eccomi qua...

Messaggio da victor76 »

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
karl63
Ultramaratoneta
Messaggi: 1350
Iscritto il: 12 ott 2011, 16:57
Località: cremona

Re: Eccomi qua...

Messaggio da karl63 »

Benvenuto...
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grantuking Utente donatore Donatore
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Messaggi: 10979
Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella

Re: Eccomi qua...

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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andreac76
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Messaggi: 6464
Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36
Località: Roma

Re: Eccomi qua...

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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francescodiani
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Messaggi: 1753
Iscritto il: 13 apr 2017, 0:06
Località: Mantova

Re: Eccomi qua...

Messaggio da francescodiani »

Benvenuto Frankie !!
:D
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----
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018

"Fai correre anche tu il porcellino :pig: di Runningforum, clicca qui" !!
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Chilis
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Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
Località: Ciampino

Re: Eccomi qua...

Messaggio da Chilis »

:beer: :salut:

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