Ciao a tutti
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Ciao a tutti
Salve, mi chiamo Nicola e sono un runner alle prime armi...o comunque dai ritmi non elevati. Ma mi muove la passione e la voglia di stare bene con me stesso e gli altri. Sono contento di essere qui ed auguro buone corse a tutti
- iceunstable
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Re: Ciao a tutti
ciao e benvenuto!
Re: Ciao a tutti
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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Re: Ciao a tutti
Benvenuto
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: Ciao a tutti
Benvenuto, Nicola!
- grantuking Donatore
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Re: Ciao a tutti
Benvenuto
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: Ciao a tutti
Benvenuto Nicola !!
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Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h47'25" - Maratona Pisa 2018
"Fai correre anche tu il porcellino di Runningforum, clicca qui" !!
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- tomaszrunning
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