MI presento ragazzi

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andrea c71
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MI presento ragazzi

Messaggio da andrea c71 » 27 gen 2018, 11:41

Buongiorno,
sono andrea classe 1971 e scrivo per la prima volta su questo magnifico forum
io sono di un paese di periferia tra Venezia e Treviso,e macino KM dal 2013 con
alterna costanza per solitamente 2 uscite a settimana,per divertirmi vado a qualche
gara non competitiva sempre per percorsi dai 10/12 km.
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victor76
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Re: MI presento ragazzi

Messaggio da victor76 » 27 gen 2018, 11:54

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'52'' (4'31''/km) --- 30 km: 2h39'18'' (5'17''/km)
42 km: Fatti, ma meglio non scrivere i tempi...

6 ore: 48,913 km

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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andreac76
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Re: MI presento ragazzi

Messaggio da andreac76 » 27 gen 2018, 17:12

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
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grantuking
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Re: MI presento ragazzi

Messaggio da grantuking » 27 gen 2018, 17:59

Benvenuto :D
#BestieBarbute #RTC
21km 1:35:44 (Busto Arsizio '17) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:44:08 (Pisa '17) - 50km di Romagna 5:31:26 ('18) - 56km 13:57:03 (UMF '17) - 100km 15:49:12(Firenze '18)
http://www.llcc.it
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Chilis
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Re: MI presento ragazzi

Messaggio da Chilis » 28 gen 2018, 16:54

:beer:
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iceunstable
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Re: MI presento ragazzi

Messaggio da iceunstable » 29 gen 2018, 8:55

ciao e benvenuto!
karl63
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Re: MI presento ragazzi

Messaggio da karl63 » 29 gen 2018, 9:54

Benvenuto...
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francescodiani
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Re: MI presento ragazzi

Messaggio da francescodiani » 30 gen 2018, 19:19

Benvenuto Andrea !!
:D
Correre è la mia terapia.
42,195 Km - 3h49'07" - Maratona Pisa 2017
100 Km - 14h42'32" - Passatore 2018
m.tomaselli
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Re: MI presento ragazzi

Messaggio da m.tomaselli » 31 gen 2018, 16:45

Ciao e benvenuto, buone corse.
andrea c71
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Re: MI presento ragazzi

Messaggio da andrea c71 » 3 feb 2018, 10:34

Grazie a Tutti....Questa settimana sono uscito solo una volta per un lungo da 14 km media al km 5.24 fatto senza forzare,di solito vado a correre ad istinto comunque da ottobre 2017 macino 70/80 km al mese e i tempi al min stanno migliorando.
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