Ciao a tutti
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
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- Novellino
- Messaggi: 45
- Iscritto il: 6 lug 2018, 12:35
Ciao a tutti
ciao a tutti,dopo mesi a lurkare questo fantastico forum mi sono deciso ad iscrivermi finalmente.
Ho 32 anni e ho ripreso dall anno scorso a correre e spero di riuscire a migliorarmi grazie al vostro aiuto.
Ho 32 anni e ho ripreso dall anno scorso a correre e spero di riuscire a migliorarmi grazie al vostro aiuto.
Re: Ciao a tutti
Benvenuto e buone corse.
Re: Ciao a tutti
benvenuto anche da parte mia!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Re: Ciao a tutti
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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- gambacorta Donatore
- Moderatore
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- Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07
- Località: Mestre
Re: Ciao a tutti
basta non aver fretta e si migliora, ciao e benvenuto su RF
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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- grantuking Donatore
- Moderatore
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- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
- Località: Biella
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Re: Ciao a tutti
Benvenuto
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
- Antorunnercrema
- Novellino
- Messaggi: 4
- Iscritto il: 18 ago 2018, 11:06
Re: Ciao a tutti
Ciao a tutti, finalmente ci sono anche io, spinto da un infortunio, ho fatto dei vostri consigli tesoro e voglio condividere le mie esperienze.
Mezzo fondista, aspirante Maratoneta.
PB 10K: 37' Polimirun 2018
PB 21K: 1h 27 ' Lecco Half Marathon 2017
PB 30k : 2h 15' Tapasciata a Spino D'Adda 2018.
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PB 30k : 2h 15' Tapasciata a Spino D'Adda 2018.
Re: Ciao a tutti
Benvenuto concittadinoAntorunnercrema ha scritto: ↑18 ago 2018, 17:14 Ciao a tutti, finalmente ci sono anche io, spinto da un infortunio, ho fatto dei vostri consigli tesoro e voglio condividere le mie esperienze.
- Antorunnercrema
- Novellino
- Messaggi: 4
- Iscritto il: 18 ago 2018, 11:06
Re: Ciao a tutti
ahahaha come è piccolo il mondo! Crema presente ovunque
Mezzo fondista, aspirante Maratoneta.
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Re: Ciao a tutti
Benvenuto!