Ciaooooooo

Birbo: Novellino; Messaggi: 1; Iscritto il: 22 ago 2018, 0:19

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Messaggio da Birbo » 22 ago 2018, 0:23

:ciao a tutti mirko da rimini si inizia a correreeeee ....

pippotek Donatore: Guru; Messaggi: 4142; Iscritto il: 3 dic 2014, 19:20; Località: Torino; Contatta:
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Messaggio da pippotek » 22 ago 2018, 6:34

ottimo! ciao mirko, buone corse!

10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw

gambacorta Donatore: Moderatore; Messaggi: 9454; Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07; Località: Mestre

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Messaggio da gambacorta » 22 ago 2018, 7:52

Ciao Mirko, benvenuto su RF

…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il

scopri->qui<-come!

victor76 Donatore: Moderatore; Messaggi: 12843; Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57; Località: Cosenza

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Messaggio da victor76 » 22 ago 2018, 8:03

Benvenuto, Mirko!

5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km) --- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)
Visita il mio Sito e leggi il mio Diario

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andreac76: Top Runner; Messaggi: 6464; Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36; Località: Roma

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Messaggio da andreac76 » 22 ago 2018, 8:38

Welcome!!!

"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”

karl63: Ultramaratoneta; Messaggi: 1350; Iscritto il: 12 ott 2011, 16:57; Località: cremona

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Messaggio da karl63 » 22 ago 2018, 12:28

Benvenuto...

grantuking Donatore: Moderatore; Messaggi: 10971; Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11; Località: Biella; Contatta:
Contatta grantuking

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Messaggio da grantuking » 22 ago 2018, 22:01

Benvenuto

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT

daniele_simo: Aspirante Ultramaratoneta; Messaggi: 786; Iscritto il: 23 nov 2017, 14:34; Località: Varese Roma

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Messaggio da daniele_simo » 23 ago 2018, 22:08

Benvenuto!

Deejay ten Roma (10km) 25/11/18 43'01''
Milano21 HM (21km) 26/11/17 1h37'16''

https://www.strava.com/athletes/17886991

Chilis: Top Runner; Messaggi: 6377; Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09; Località: Ciampino

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Messaggio da Chilis » 17 set 2018, 16:20

Il_Doc: Aspirante Maratoneta; Messaggi: 221; Iscritto il: 10 mar 2018, 22:01

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Messaggio da Il_Doc » 21 set 2018, 13:42

Benvenuto!

• Personal Best 2018 •
1/2 Maratona 1h34'21''