[RM] Ciao!

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Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76

tarie
Novellino
Messaggi: 8
Iscritto il: 7 nov 2018, 17:10

[RM] Ciao!

Messaggio da tarie »

Ciao a tutti!

Sono Dario, 35 anni, di Roma Sud (quindi dico daje e non top)

Mi sono iscritto perchè come un po' per tutte le attività che faccio sono malato di attrezzatura e quant'altro.. e un forum è il posto giusto per gente come me!

Per ora corro per divertimento, sono anni che voglio preparare maratone, mezze maratone ecc ma poi arrivo a fare al max le 10k.

L'ultimo progetto in cantiere (che ancora deve partire..) è la Roma-Ostia 2019.. vedremo!

A presto sul forum!
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shaitan
Top Runner
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Iscritto il: 16 mag 2015, 18:36

Re: [RM] Ciao!

Messaggio da shaitan »

Daje ci vediamo alla roma ostia... anzi, essendo di roma nord: top! :-P
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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victor76 Utente donatore Donatore
Moderatore
Messaggi: 12815
Iscritto il: 5 mag 2010, 17:57
Località: Cosenza

Re: [RM] Ciao!

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Dario!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
tarie
Novellino
Messaggi: 8
Iscritto il: 7 nov 2018, 17:10

Re: [RM] Ciao!

Messaggio da tarie »

shaitan ha scritto: 26 nov 2018, 15:50 Daje ci vediamo alla roma ostia... anzi, essendo di roma nord: top! :-P
speriamo di farla quest'anno!
karl63
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Località: cremona

Re: [RM] Ciao!

Messaggio da karl63 »

Benvenuto...
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grantuking Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella
Contatta:

Re: [RM] Ciao!

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Chilis
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Re: [RM] Ciao!

Messaggio da Chilis »

:salut:
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andreac76
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Località: Roma

Re: [RM] Ciao!

Messaggio da andreac76 »

Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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tomaszrunning
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Re: [RM] Ciao!

Messaggio da tomaszrunning »

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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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