Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
Alla fine l'ho fatto...
Ho sentito il "bisogno" di cercare un Forum che parlasse di corsa, di consigli, di esperienze, di aiuto e forse l'ho trovato.
Mi presento, sono Paolo, 41 anni compiuti ad ottobre, padre di due gemelli di 2 anni e qualche mese e felicemente convivente con Giuliana.
Dopo aver praticato calcio fino a 16-17 anni nella squadra di paese ho abbandonato qualsiasi attività fisica per poi tornare a calpestare un campo da calcio a 32 anni suonati...
Da quel giorno non mi sono più fermato, se non per qualche acciacco o infortunio...
Poi sono arrivati loro, e la scelta di interrompere almeno per una stagione...
Dopo la pausa riparto (settembre 2018), pochi mesi e sono fermo: 2 ernie cervicali.
Mi curo, torno a stare bene, rientro, forzo... Stiramento... Stagione finita.
Siamo a quest'estate e la mia voglia di non mollare non si placa. Inizio prima degli altri a correre e mi presento al primo giorno di allenamento in condizione discreta...
Durante queste corse inizio a tenere traccia, tempi, noto miglioramenti (fermo praticamente da 2 anni) costanti ad ogni uscita.
Entro nel tunnel...
Acquisto una smartband con GPS, acquisto una scarpa di buon livello, abbigliamento adatto ed inizio ad intensificare le uscite.
Nel frattempo perdo peso, cambio alimentazione, elimino dolci e alcool, faccio sacrifici...
Ad oggi corro i 5km a 5.13 come record personale, esco 2/3 volte a settimana (tendenzialmente il mercoledì in pausa pranzo e il sabato e la domenica mattina presto), il lunedì sera ho la partita e il giovedì sera ho l'allenamento con la squadra di calcio...
Non sono un atleta, non potrei mai diventare un maratoneta o un crossfitter, ma da sempre, NON MOLLO MAI.
Sono totalmente autodidatta, metto le scarpe, la maglia termica e corro.
Fino a ieri il mio primo obiettivo era correre i 5km sotto i 25 minuti, ma dopo aver scoperto che esiste un "Test del Moribondo" credo di essermi posto il primo vero obiettivo.
E quindi eccomi...
Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio??
L'ho fatto!!
P.S. scusate se mi sono dilungato oltre il dovuto...
Ho sentito il "bisogno" di cercare un Forum che parlasse di corsa, di consigli, di esperienze, di aiuto e forse l'ho trovato.
Mi presento, sono Paolo, 41 anni compiuti ad ottobre, padre di due gemelli di 2 anni e qualche mese e felicemente convivente con Giuliana.
Dopo aver praticato calcio fino a 16-17 anni nella squadra di paese ho abbandonato qualsiasi attività fisica per poi tornare a calpestare un campo da calcio a 32 anni suonati...
Da quel giorno non mi sono più fermato, se non per qualche acciacco o infortunio...
Poi sono arrivati loro, e la scelta di interrompere almeno per una stagione...
Dopo la pausa riparto (settembre 2018), pochi mesi e sono fermo: 2 ernie cervicali.
Mi curo, torno a stare bene, rientro, forzo... Stiramento... Stagione finita.
Siamo a quest'estate e la mia voglia di non mollare non si placa. Inizio prima degli altri a correre e mi presento al primo giorno di allenamento in condizione discreta...
Durante queste corse inizio a tenere traccia, tempi, noto miglioramenti (fermo praticamente da 2 anni) costanti ad ogni uscita.
Entro nel tunnel...
Acquisto una smartband con GPS, acquisto una scarpa di buon livello, abbigliamento adatto ed inizio ad intensificare le uscite.
Nel frattempo perdo peso, cambio alimentazione, elimino dolci e alcool, faccio sacrifici...
Ad oggi corro i 5km a 5.13 come record personale, esco 2/3 volte a settimana (tendenzialmente il mercoledì in pausa pranzo e il sabato e la domenica mattina presto), il lunedì sera ho la partita e il giovedì sera ho l'allenamento con la squadra di calcio...
Non sono un atleta, non potrei mai diventare un maratoneta o un crossfitter, ma da sempre, NON MOLLO MAI.
Sono totalmente autodidatta, metto le scarpe, la maglia termica e corro.
Fino a ieri il mio primo obiettivo era correre i 5km sotto i 25 minuti, ma dopo aver scoperto che esiste un "Test del Moribondo" credo di essermi posto il primo vero obiettivo.
E quindi eccomi...
Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio??
L'ho fatto!!
P.S. scusate se mi sono dilungato oltre il dovuto...
Ultima modifica di Hellboy il 21 nov 2019, 17:49, modificato 1 volta in totale.
"Sai cosa farò?
Prenderò tutta questa negatività e la userò come carburante per trovare il lato positivo!
È questo che farò!
Non è una stronzata...Ci vuole impegno!"
Diario: viewtopic.php?t=56823
Prenderò tutta questa negatività e la userò come carburante per trovare il lato positivo!
È questo che farò!
Non è una stronzata...Ci vuole impegno!"
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Re: Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
Bravo Paolo! Benvenuto
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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- grantuking Donatore
- Moderatore
- Messaggi: 10976
- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
- Località: Biella
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Re: Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
Benvenuto
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
- gambacorta Donatore
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Re: Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
..."non potrei mai diventare un maratoneta"... ahahah questa è da segnare, mai dire mai nel run, intanto benvenuto su RF Paolo
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il scopri->qui<-come!
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Re: Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
E bravo Paolo, Benvenuto !
Re: Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
Benvenuto Paolo e buone corse!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
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- CarloR Donatore
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- Iscritto il: 14 mar 2014, 15:49
- Località: Milano, Lomellina e Valtidone
Re: Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
Ciao e benvenuto
- runningmamy Donatore
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- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
Bella presentazione, benvenuto!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
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- tomaszrunning
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- Messaggi: 13328
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: Mi sono chiesto: lo faccio o non lo faccio???
Welcome!!!
"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
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