Presentazione

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Cris G
Novellino
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Presentazione

Messaggio da Cris G »

Ciao a tutti!
Mi chiamo Cristiano, abito a GE e ho iniziato a correre nel 2014, con le sneakers da passeggio, in Corso Italia: partivo da Boccadasse e, all'altezza dello Sporting (500 m) ero già uno straccio. La svolta è avvenuta leggendo "Voglio correre" di Enrico Arcelli e da lì ho iniziato un approccio un po' meno casuale a questo sport che per me, ha una finalità soprattutto di equilibrio interiore, quindi non importano molto i risultati, mi importa l'approccio per conseguirli, le piccole vittorie quotidiane che iniziano appena esci di casa sotto la pioggia, vestito come Tafazzi, pronto per 3-4 ore sui monti o una corsetta sull'asfalto
Nel 2018, nel corso di una primavera particolarmente rognosa di allergia e tachicardia, ho deciso di farmi seguire da un personal trainer che ha ulteriormente impartito una svolta positiva a tutto il mio lavoro, ho perso peso, ho iniziato a unire lo sforzo dell'allenamento al riposo, lo scarico e alla ginnastica preparatoria agli allenamenti, rimanendo sempre un mediocre trailrunner ma divertendomi molto di più senza soffrire oltre il lecito.
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Hystrix Utente donatore Donatore
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Re: Presentazione

Messaggio da Hystrix »

Ciao ben arrivato!
"𝑆𝑎𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑛𝑜𝑛 𝑚𝑖 𝑠𝑡𝑎𝑛𝑐ℎ𝑒𝑟𝑜' 𝑚𝑎𝑖 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒𝑟𝑒?
𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑖𝑜 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑜 𝑒 𝑏𝑎𝑠𝑡𝑎, 𝑒 𝑛𝑜𝑛 𝑚𝑒 𝑛𝑒 𝑓𝑟𝑒𝑔𝑎 𝑢𝑛𝑎 𝑚𝑎𝑧𝑧𝑎 𝑑𝑖 𝑡𝑒𝑛𝑒𝑟 𝑡𝑒𝑠𝑡𝑎 𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑡𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑖, 𝑙𝑖𝑣𝑒𝑙𝑙𝑖 𝑟𝑎𝑔𝑔𝑖𝑢𝑛𝑡𝑖 𝑜 𝑐ℎ𝑖𝑠𝑠𝑎𝑐𝑐ℎ𝑒𝑎𝑙𝑡𝑟𝑜𝑎𝑛𝑐𝑜𝑟𝑎! 𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒' 𝑖𝑜 𝑆𝑂𝑁𝑂 𝑐𝑜𝑟𝑟𝑒𝑛𝑑𝑜"
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giokaos
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Re: Presentazione

Messaggio da giokaos »

Benvenuto Cristiano!
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Beppogo
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Re: Presentazione

Messaggio da Beppogo »

Benvenuto !
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tomaszrunning
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Re: Presentazione

Messaggio da tomaszrunning »

Benvenuto
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Presentazione

Messaggio da victor76 »

Benvenuto, Cristiano! :beer:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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iceunstable
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Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: Presentazione

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto ..
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grantuking Utente donatore Donatore
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Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
Località: Biella

Re: Presentazione

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
karl63
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Località: cremona

Re: Presentazione

Messaggio da karl63 »

Benvenuto...
zolla
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Re: Presentazione

Messaggio da zolla »

Benvenuto!! Il libro di Arcelli è una fonte di ispirazione continua.
5 km: 22:10 - 12/05/2024

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