aloha!

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Paolikkio
Novellino
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aloha!

Messaggio da Paolikkio »

Salve a tutti colleghi runners... rientro nel mondo del running dopo quasi 3 di corsette sporadiche e oltre a scambiare consigli spero anche di trovare qualcuno con cui allenarsi insieme... vivo a Maccarese (Fiumicino, RM) e per ora passo e chiudo!
Paolikkio
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Beppogo
Aspirante Ultramaratoneta
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Re: aloha!

Messaggio da Beppogo »

Benvenuto!
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ReMo
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Re: aloha!

Messaggio da ReMo »

Benvenuto @Paolikkio e buone corse.
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grantuking
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Località: Biella

Re: aloha!

Messaggio da grantuking »

Benvenuto :D
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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victor76
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Re: aloha!

Messaggio da victor76 »

Benvenuto!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

Visita il mio Sito e leggi il mio Diario
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iceunstable
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Iscritto il: 16 feb 2014, 8:03
Località: Torino

Re: aloha!

Messaggio da iceunstable »

ciao e benvenuto
karl63
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Iscritto il: 12 ott 2011, 16:57
Località: cremona

Re: aloha!

Messaggio da karl63 »

Benvenuto….
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tomaszrunning
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Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: aloha!

Messaggio da tomaszrunning »

Benvenuto
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
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Valby
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Iscritto il: 30 nov 2019, 9:52
Località: Copenhagen

Re: aloha!

Messaggio da Valby »

Benvenuto!
Su runforfun.eu le info e i miei racconti di viaggi e corsa :beer:
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10K: 48'07" Copenhagen 05/09/20 - 21.1K: 1h48'48" Barcellona 16/02/20

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