Qui c'è bisogno di una mappa!

Problemi tecnici, di registrazione, domande sul funzionamento, proposte
SOLO RIGUARDO IL FORUM

Moderatori: F-lu, Hystrix, runningmamy, victor76

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dottormela
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Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da dottormela »

allora... non voglio far cadere nel dimenticatoio la mia proposta per cui rilancio aggiustandola con un taglio, spero migliorato ed essenziale
ho aspettato a riproporla in attesa che tanti dei Novellini come me, a cui avevo chiesto un parere, mi dicessero sia quali sono state le 'barriere d'ingresso' al forum più importanti nel loro caso, sia eventuali proposte e o suggerimenti
e devo dire con soddisfazione che in quanto avevo scritto ci si sono tutti ritrovati abbastanza... ecco qua quindi!


](*,) [-o< :cry: [Generale] RunningForum.it: COMINCIA DA QUI! :salut: :king: :thumleft:

Importante - Questa di seguito vuole essere solo una sorta di mappa in grado di dare subito, a te che arrivi per la prima volta su RunningForum.it, uno strumento in grado di orientarti al meglio tra centinaia di discussioni e utenti di diversi livelli. Il consiglio è comunque quello di imparare pian piano a conoscere il forum e tutte le sue sezioni utilizzando l'indice dedicato che è senza dubbio il punto di partenza, nonché il 'cuore' del forum, qualsiasi tipo di runner tu sia.
Leggi pure quanto segue, ma poi impara a muoverti nel forum esplorandolo pian piano... non sarai comunque mai solo perché avrai sempre accanto a te altri utenti in grado di aiutarti e/o discutere di argomenti di interesse comune come di aiutarti a trovare sempre quel che cerchi.



1. BENVENUTO SU RUNNINGFORUM.IT
Prima di tutto, benvenuto su RunningForum.it, il forum per gli appassionati della corsa dove di certo troverai quel che cerchi oltre a tanti ottimi amici!
Fermo li... prima di leggere, navigare, chiedere, clicca qui sotto e corri subito a presentarti! Dicci che tipo di runner sei e inizia conoscendo chi è online come te: questo è senza dubbio il modo migliore per iniziare a fare amicizia dando a tutti la possibilità di conoscerti ed eventualmente aiutarti a trovare le risposte che cerchi.
http://www.runningforum.it/viewforum.php?f=18

2. LEGGI IL REGOLAMENTO
Ogni comunità che si rispetti necessita di regole per dare a tutti i giusti spazi e per rendere le informazioni chiare e facili da trovare.
Ti consiglio di fare un salto sulla pagina delle regole e leggerle attentamente, tranquillo sono poche, perché sia sempre un piacere collegarsi a Runningforum.it!
http://www.runningforum.it/viewforum.php?f=37

3. CONSULTA L'INDICE
Quale modo migliore per iniziare se non consultando l'indice!
Nel forum troverai sezioni dedicate ma anche gli argomenti più diversi: anche se è da poco che hai iniziato a correre, dai un'occhiata a tutte le sezioni per capire se e dove potrai trovare le informazioni e le discussioni che un domani potrebbero servirti e ricordati sempre che l'indice potrà sempre aiutarti in questo.
http://www.runningforum.it/index.php

4. PARLA COME CORRI
Tranquillo, è capitato a tutti di arrivare qua e non capire una parola... i runner, o presunti tali, sanno essere incomprensibili quando ci si mettono!!!
Clicca qua sotto e corri a consultare il dizionario dove troverai le definizioni più comuni per un runner che ti serviranno per programmare i tuoi allenamenti.
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=1&t=4012

5. SEI UN RUNNER ATTREZZATO A DOVERE?
Scarpe, abbigliamento, accessori! se hai bisogno di un consiglio sull'attrezzatura, per qualsiasi livello, in questa sezione potrai trovare le informazioni di base, come le più evolute, per sapere come prepararti al meglio alla corsa spendendo in maniera intelligente!
http://www.runningforum.it/viewforum.php?f=33

6. PERCHE' CORRI?
Vuoi iniziare a correre solo per perdere peso o vuoi preparare al meglio una gara specifica?
Qui potrai trovare tantissimi consigli con le risposte alle domande più frequenti oltre che opinioni e pareri per aiutarti ad organizzare al meglio la tua corsa!
http://www.runningforum.it/viewforum.php?f=31

7. INIZIA A CORRERE
Qualunque sia il tuo obiettivo, comincia da qua... qualche semplice ma ottimo consiglio per infilarti le scarpe ed iniziare nel modo giusto!
http://runningforum.it/viewtopic.php?f=1&t=4037

8. PRONTO SOCCORSO RUNNING
Per correre bene è necessario essere in forma senza esagerare e sopratutto senza rischiare anche quando c'è quel piccolo dolorino che non sappiamo cos'è ma che non ci spaventa tanto da consigliarci un po' di riposo... tra lo spaventarsi e l'informarsi però ce ne passa!!!
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=29&t=4063

9. PROBLEMI
Come ogni forum che si rispetti, anche qui trovi una sezione dedicata per qualsiasi problema tecnico come anche per semplici proposte.
http://www.runningforum.it/viewforum.php?f=19

10. QUATTRO AMICI AL BAR...
E poi ovviamente, mi raccomando, trovate le risposte e risolti i problemi, un salto al bar per quattro chiacchiere in amicizia, non puoi non farlo...
http://runningforum.it/viewforum.php?f=20



cosa dite?!?
quali aggiustamenti mi consigliate prima di proporla ufficialmente alla giuria... :nonzo:
Ultima modifica di dottormela il 7 set 2012, 14:52, modificato 3 volte in totale.
:culone:
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Doriano Utente donatore
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Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
Località: Milano Turro...ma anche Mantova e l'Emilia

Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da Doriano »

:thumleft:
bravo!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! www.runningforum.it/viewtopic.php?f=102&t=46765
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dottormela
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Iscritto il: 14 ago 2012, 15:23
Località: Fiorenzuola d'Arda (PC)

Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da dottormela »

:doc:
:culone:
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MarcelloS. Utente donatore
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Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da MarcelloS. »

Dopo aver fatto tutti questi passi iniziali... è il momento di un po' di relax in compagnia! :wink:

8 - BAR DEL FORUM
http://www.runningforum.it/viewforum.php?f=20
PB:
21,097km:1:22:50 ('11) - 42,195km:2:59:49 ('12)
100km:8:57:38 ('18) - 6h:70,942*('20) *non Fidal
12h:121,724 km ('16): 1° 12h ReggioEmilia
24h:200,920 km ('17)
Nove Colli Finisher 202,4 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:76 (2 ritiri)
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dottormela
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Iscritto il: 14 ago 2012, 15:23
Località: Fiorenzuola d'Arda (PC)

Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da dottormela »

GIUSTO!!! :hail:
:culone:
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ingpeo Utente donatore
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Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
Località: Pieve del Grappa (TV)

Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da ingpeo »

Mi pare buono! :thumleft:
Metto in lista tra le cose da fare.
La risposta è 42
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Brevetto Monte Grappa Trail: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
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dottormela
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Località: Fiorenzuola d'Arda (PC)

Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da dottormela »

@ingpeo

Troppo buono!!!
Il top, ovviamente sempre se voi dei piani alti lo giudicherete cosa buona e giusta, sarebbe inviarlo nella mail di benvenuto a tutti i Novellini in modo da orientarli subito... ovviamente senititi liberissimo di fare le modifiche che ritieni oppourtuno! (scontato dirtelo... :hail: )
:culone:
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ingpeo Utente donatore
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Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
Località: Pieve del Grappa (TV)

Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da ingpeo »

Si, l'idea di inserirlo nella mail di benvenuto è valida. :wink:
La risposta è 42
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crop74 Utente donatore
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Località: Berna, Svizzera

Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da crop74 »

Metterei anche il mitico "inizia a correre"

http://runningforum.it/viewtopic.php?f=1&t=4037
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago

Best: Terre Verdiane 3h09'31"

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dottormela
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Re: Qui c'è bisogno di una mappa!

Messaggio da dottormela »

@crop74


??? :nonzo:

cosa... dove...?!?
:culone:

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