Controllo tempi distanze brevi

Dalla pista alla strada

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

Cristian2410
Novellino
Messaggi: 3
Iscritto il: 26 mag 2017, 22:36

Controllo tempi distanze brevi

Messaggio da Cristian2410 »

Salve vi volevo far vedere i miei tempi
100 metri in 13 sec
200 in 34
300 in 52
400 in 1.12 min
1km in 3.40
2 km in 7.48
Ho ripreso gli allenamenti intensamente da 1 settimana per un concorso ma qui vi scrivo per passione della corsa.
A me non convincono alcuni tempi sopratutto i 300 e i 400 mi sembrano troppo lenti rispetto ai 100, che non sono da velocista puro ma dovrebbe farmi fare i 400 in 1 minuto almeno. Ho 23 anni peso 84 kg per 200 cm e ho giocato a calcio .

Torna a “Distanze Brevi - Allenamento”