Sportivi, donate sangue!
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Re: Sportivi, donate sangue!
Noi ci siamo già passati...
Evidentemente purtroppo tutto il mondo è paese...
Ma se c'è un inferno è per chi lucra così sugli ammalati!
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La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Sportivi, donate sangue!
Ieri plasma, mi sentivo come se non l'avessi nemmeno fatta, pure oggi non ho sentito il minimo effetto di fiacchezza
- Wannabe-runner
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Re: Sportivi, donate sangue!
HHHHelp! Domani volevo provare di fare la donazione di sangue e non mi ricordo mai cosa è ammesso mangiare prima, due biscotti di avena tipo gran cereale per intenderci e un caffè amaro vanno bene?
Quando il vento ti è avverso, tu vai di bolina (R.Mercadini)
Sai oggi ho corso un pò
E perché diavolo l'hai fatto? Ti inseguivano o roba del genere? (Brittany runs a marathon)
Te Böta
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- gab_spencer Donatore
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Re: Sportivi, donate sangue!
Meglio cose che contengano meno allergeni possibili...
Fette biscottate con marmellata o un frutto meglio...no latte
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- Wannabe-runner
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Re: Sportivi, donate sangue!
Mannaggia, non ho ne fette biscottate ne marmellata, non uso consumarne, senò ho gallette di farro, fette wasa o vero pane toscano, qualcosa può andare o tento con il solo caffè?
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- tomaszrunning
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- Località: Sarzana
Re: Sportivi, donate sangue!
Non mi sono mai posto un problema su la dieta pre donazione... E sono un donatore da 25 anni
- Wannabe-runner
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- Iscritto il: 20 mag 2015, 13:17
Re: Sportivi, donate sangue!
@Tomaz tu sei una roccia della donazione!!!
Allora posso dare due morsi a quel che ho in casa senza particolari preoccupazioni ... I tipo gran cereale sono alla frutta non alla cioccolata
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Re: Sportivi, donate sangue!
A me negli ultimi tempi hanno detto un paio d fette secche e un the o caffè. Evitare roba dolce per il rischio che possa sballare il valore della glicemia.
Se hai dubbi puoi stare pure digiuno, a meno che tu soffra di particolari disfunzioni puoi reggere benissimo, e te lo dice uno che è abituato a fare colazione abbondante ma per la donazione sta a digiuno e si fa 20min di bici per andare all'ospedale.
Se hai dubbi puoi stare pure digiuno, a meno che tu soffra di particolari disfunzioni puoi reggere benissimo, e te lo dice uno che è abituato a fare colazione abbondante ma per la donazione sta a digiuno e si fa 20min di bici per andare all'ospedale.
- tomaszrunning
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- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: Sportivi, donate sangue!
Se vogliamo avere il referto per il nostro interesse, allora meglio donare al digiuno. Sangue è buono per le trasfusioni anche con la glicemia alta
- Wannabe-runner
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- Iscritto il: 20 mag 2015, 13:17
Re: Sportivi, donate sangue!
Alè ho sollevato un polverone ... fondamentalmente mi è presa un po' la paranoia che domani fallisco, tra l'emoglobina borderline, il fatto che l'ago non ti uccide ma si sente, per cui preferivo due calorie nello stomaco piuttosto che un buco nero, tutto qui.
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