Il fatto del giorno
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
Re: Il fatto del giorno
Lewandoski super.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Re: Il fatto del giorno
Dossena 2h 24' a Nagoya!!
Re: Il fatto del giorno
Bella bella notizia, se la merita una prestazione così! Corsa con pioggia ed è a 16 secondi dal primato italiano di Valeria Straneo
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
Re: Il fatto del giorno
però!
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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Re: Il fatto del giorno
Grande Dossena, se lo merita ed ai mondiali potrebbe fare un'ottima figura.
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- tomaszrunning
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Re: Il fatto del giorno
Giornata internazionale del numero pi greco
Auguri!
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Re: Il fatto del giorno
La giornata mondiale del riciclo!
https://www.alground.com/site/riciclare ... ine/51423/
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Re: Il fatto del giorno
con due mesi in anticipo ho già un movimento nel mio batbox https://youtu.be/T3aEnQCHbbc
Re: Il fatto del giorno
02.04.2005/02.04.2019
Quattordici anni fa moriva Giovanni Paolo II
https://www.vaticannews.va/it/papa/news ... andri.html
Quattordici anni fa moriva Giovanni Paolo II
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Memento audere semper
Re: Il fatto del giorno
E' anche il compleanno di Gelindo Bordin.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
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50 km: 5.21.20 (2007)