Il fatto del giorno
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ingpeo
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Re: Il fatto del giorno (2016)
Ci capiamo allora!
La risposta è 42
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Re: Il fatto del giorno (2016)
Io ho dovuto contare pasticca per pasticca l'intero armadio dei farmaci della zona Foiano e scrivere il numero in una casella che dire fosse minuscola non rende l'idea ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
un mal di testa!!!
un mal di testa!!!42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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Re: Il fatto del giorno (2016)
ricevuto nuovo contratto di lavoro con nuovo stipendio (ovviamente maggiore di prima, eh eh) 
stasera festeggiamo con pizza fatta in casa (il rituale del sabato sera di noi emigrati) e con la mia birra preferita. E domani lunghetto in mezzo all'acqua!
stasera festeggiamo con pizza fatta in casa (il rituale del sabato sera di noi emigrati) e con la mia birra preferita. E domani lunghetto in mezzo all'acqua!
PB:
10 km: 39:01 (In Gir A La Cava 24/11/13)
21.097 km: 01:28:39 (Via Francigena HM 20/05/12)
30 km: 02:17:50 (Cortina-Dobbiaco 02/06/13)
42.195 km: 3:18:16 (Maratona di Padova 27/04/14)
"The world is a stage where we all can play!"
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Re: Il fatto del giorno (2016)
Grande Nico complimenti 
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
39 Maratone: LMM 3h13' , World Marathon Major 5/6 next, Paris Olimpiade 2024
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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tomaszrunning
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Re: Il fatto del giorno (2016)
E xhe birra sarebbe?
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
Re: Il fatto del giorno (2016)
Tripel Karmeliet, trappista belga!
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tomaszrunning
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Re: Il fatto del giorno (2016)
Un buon gustaio... niente lager allora
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ingpeo Donatore
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Re: Il fatto del giorno (2016)
Ottimo Nico, ottimo!
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runningmamy
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Re: Il fatto del giorno (2016)
Per un bel po' di tempo gran parte della città é senza energia elettrica per lavori urgenti e programmati, c' è un silenzio così strano in casa....
Silenzio così lo "sento" solo in montagna, in casa mai
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Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
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ilcaso
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Re: Il fatto del giorno (2016)
Oggi provo a ripartire con la corsa sperando che la gamba non faccia piu male. In 6 settimane ho fatto poco meno di 9 km sono disperato 
Nelle ultime 2 settimane ho fatto impacchi con argilla verde e massaggi con voltaren in schiuma.
Inviato dal mio GT-I9515 utilizzando Tapatalk
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Che fai vuoi mollare? se mollerai adesso lo farai per tutta la vita!