Il fatto del giorno

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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da Arla »

Ma tante grazie Miro!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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CarloR Utente donatore Donatore
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da CarloR »

https://www.ildolomiti.it/cronaca/2019/ ... intermedia#
Tragedie che fan sempre riflettere
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da Beppogo »

Quando capitano disgrazie simili, dispiace molto e non si sa mai cosa dire, condoglianze ai famigliari
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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da pippotek »

non me ne voglia tomasz :D ma segnalo questa bella gara in terra polacca
https://www.youtube.com/watch?v=w1Q57cLNgy4
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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tomaszrunning
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da tomaszrunning »

:thumleft:
Ho visto su RaiSport
Italia quarta, niente male
Immagine
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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oscar56
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da oscar56 »

Polonia prima e noi quarti per mezzo punto, si comincia a ragionare ma siete un'altro pianeta.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Beppogo Utente donatore Donatore
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da Beppogo »

Buon compleanno allo "Zio Mark" Knopfler, 70 anni, non ne fanno più di gente che suona cosi... :-({|=
https://www.youtube.com/watch?v=Oh5uPTCbB5s
https://www.youtube.com/watch?v=Q1Wp2ASqyxI
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tomaszrunning
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da tomaszrunning »

80º anniversario dell'inizio di secondo conflitto mondiale
https://www.lastampa.it/cultura/2009/09 ... 1.37057781

È stato venduto il mio primo pezzo d'arte. Grazie alla Galeria Il Raro Il Prezioso
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da grantuking »

Anche questa volta abbiamo forumendoli azzurri http://www.fidal.it/content/Mondiali-24 ... u9etnJTh3Q =D>
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 23 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Il fatto del giorno

Messaggio da victor76 »

Ben 4! :cheerleader:
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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