Dove tras-correrò le vacanze estive
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive
Meravigliosa cucina sicula
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive
Ciao a tutti.
Prima volta che scrivo.
Mi sto allenando per la Maratona di Berlino 24 Sett. Dal 6 al 10 sett prevedo di fare una breve vacanza a Capraia ( arcip. toscano). Qualcuno mi sa dire se c'e' la possibilità di fare degli allenamenti di 6/8 km anche andando su e giù per lo stesso tratto.
Prima volta che scrivo.
Mi sto allenando per la Maratona di Berlino 24 Sett. Dal 6 al 10 sett prevedo di fare una breve vacanza a Capraia ( arcip. toscano). Qualcuno mi sa dire se c'e' la possibilità di fare degli allenamenti di 6/8 km anche andando su e giù per lo stesso tratto.
Re: Dove tras-correrò le vacanze estive
io non ci sono stato ma gente che c'è stata mi ha detto che di piano c'è ben poco...solo lungo il porticciolo. però di sentieri collinari ne trovi.
sicuramente l'isola è molto bella e tranquilla (pure troppo per qualcuno, ma se l'hai scelta penso che lo sai già)
sicuramente l'isola è molto bella e tranquilla (pure troppo per qualcuno, ma se l'hai scelta penso che lo sai già)
Re: Dove tras-correrò le vacanze estive
Isola meravigliosa. I miei figli ogni estate mi chiedono di tornare.federica freni ha scritto:Ciao a tutti.
Prima volta che scrivo.
Mi sto allenando per la Maratona di Berlino 24 Sett. Dal 6 al 10 sett prevedo di fare una breve vacanza a Capraia ( arcip. toscano). Qualcuno mi sa dire se c'e' la possibilità di fare degli allenamenti di 6/8 km anche andando su e giù per lo stesso tratto.
Partendo dal molo del traghetto sali fino al paese (ed è tutta salita), ti lasci la chiesa di San Nicola sulla destra e vai verso l'azienda agricola vinicola. La strada asfaltata finisce e diventa una strada bianca leggermente in salita. In tutto saranno 3 km.
Oppure puoi fare un gran bel collinare fino all'ex colonia penale sopra il porto dove c'è un agriturismo biologico. Anche lì saranno 3 km al massimo tutti di tornanti. Questa non l'ho mai provata.
Non c'è ombra quindi devi usare le prime ore del mattino altrimenti ti friggi.
Se ti va di fare un bella passegguata puoi andare allo Stagnone (immagino sia asciutto). Sentiero con selciato in pietra. Lo ricordo come uno dei tracciati più spaccapiedi della mia vita. Consiglio scarpone da montagna. Qui c'è un po' di ombra ma non c'è acqua e la passeggiata è veramente faticosa. Penso che troverai da qualche parte i tracciati del trail di Capraia.
- tomaszrunning
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive
Pianifica pianifica...ma se la cartina la tieni così invece di andare in germania ti ritrovi in portogallo...occhio!!!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive
Domani si parte per 13 giorni ad Alghero in Sardegna
Re: Dove tras-correrò le vacanze estive
Poco se senti di gare fammi sapere io sarò a stintino inizio agosto
Buon divertimento
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Re: Dove tras-correrò le vacanze estive
Giava, Bali e altre isole dell'Indonesia
Re: Dove tras-correrò le vacanze estive
Io sarò a farmi manipolare e a piangere su un lettino del fisioterapista. Probabilmente andrò anche in piscina a fare esercizi. Na pacchia. Che male!!!
Inviato dal mio SM-G928F utilizzando Tapatalk
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9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio