leggendo qua e là

Non sono ammessi temi politici, religiosi, volgari e offensivi. Leggere il regolamento prima di scrivere

Moderatori: F-lu, runningmamy

Rispondi
Avatar utente
Miro 69
Top Runner
Utente donatore
Messaggi: 13733
Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
Località: Fidenza (PR)

Re: leggendo qua e là

Messaggio da Miro 69 » 5 nov 2018, 20:35

21,097 Km -1h56'07"- Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km -4h43'13"- XXXIII Firenze Marathon 2016

l'unico tempo che ti dà la felicità è quello che merita di essere vissuto.
Miro


Immagine
Avatar utente
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 10268
Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: leggendo qua e là

Messaggio da tomaszrunning » 17 nov 2018, 6:54

Il chilo non sarà più lo stesso: dal 2019 in vigore le nuove unità di misura
https://www.sciencealert.com/it-s-offic ... as-changed
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
Avatar utente
andreac76
Guru
Messaggi: 4417
Iscritto il: 27 mag 2013, 15:36
Località: Roma

Re: leggendo qua e là

Messaggio da andreac76 » 17 nov 2018, 20:59

Bell’articolo che in realtà ci dice che per
Noi comuni mortali nn cambierà nulla...
comunque ben scritto e didatticamente molto valido
Grazie @tomaszrunning
"se sono libero è perché continuo a correre..."
Avatar utente
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 10268
Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: leggendo qua e là

Messaggio da tomaszrunning » 18 nov 2018, 17:09

Dovrei postarlo nel suo thread viewtopic.php?t=33187 ma va bene anche qui: http://www.ansa.it/canale_saluteebeness ... aa568.html
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
Avatar utente
poco82
Top Runner
Messaggi: 5004
Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
Località: Crema

Re: leggendo qua e là

Messaggio da poco82 » 18 nov 2018, 21:19

Tomasz ne sai sempre una più del diavolo
10k 0:41:45 10.000 di Romano 25/08/2017
21k 1:29:44 Mezza Maratona sul Brembo 06/01/2017
42k 3:18:37 Maratona di Crevalcore 06/01/2018
17 Maratone, 16 Mezze
Next: Maratona di Verona
Non mi arrendo!
strava
Avatar utente
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 10268
Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: leggendo qua e là

Messaggio da tomaszrunning » 18 nov 2018, 22:10

Haha ha, Diego mi prendi in giro? :beer:
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
Avatar utente
poco82
Top Runner
Messaggi: 5004
Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
Località: Crema

Re: leggendo qua e là

Messaggio da poco82 » 18 nov 2018, 22:41

No è che tu trovi sempre queste notizie così curiose...
10k 0:41:45 10.000 di Romano 25/08/2017
21k 1:29:44 Mezza Maratona sul Brembo 06/01/2017
42k 3:18:37 Maratona di Crevalcore 06/01/2018
17 Maratone, 16 Mezze
Next: Maratona di Verona
Non mi arrendo!
strava
Avatar utente
tomaszrunning
Top Runner
Messaggi: 10268
Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
Località: Sarzana

Re: leggendo qua e là

Messaggio da tomaszrunning » 19 nov 2018, 6:19

Tommaso ficca naso
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
Avatar utente
gambacorta
Moderatore
Utente donatore
Messaggi: 4904
Iscritto il: 15 dic 2011, 10:07
Località: Mestre

Re: leggendo qua e là

Messaggio da gambacorta » 30 nov 2018, 14:56

next races
GRPT48-AT90 - 2020 - Bora57 - DXT 103
B. M. Grappa 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
fai correre anche tu il :pig: di RF scopri->qui<-come!
Avatar utente
inthebubble
Mezzofondista
Messaggi: 132
Iscritto il: 10 giu 2016, 14:35
Località: Milano

Re: leggendo qua e là

Messaggio da inthebubble » 12 dic 2018, 9:33

La sfida nel gelo di Paolo: «Correrò a meno 60 gradi»
Il poliziotto 50enne si cimenterà nella «Monster Frozen», in Siberia: «Qui l’aria ti congela le vie respiratorie»
Rispondi

Torna a “Bar del Forum”