Comincio io da questa: https://www.sciencedaily.com/releases/2 ... 075017.htm, che afferma che i batteri nel nostro intestino sembrerebbero avere una grande importanza nel determinare le nostre prestazioni nello sport, e in particolare nella corsa.
L'idea non è peregrina come potrebbe sembrare a prima vista. Oltre che essere confermata apparentemente da esami clinici, alcuni batteri sono più in grado di altri di "digerire" rapidamente carboidrati. E non tutti, apparentemente, li hanno.
Un sacco di m***a analizzata dagli autori... interessante!
Aggiungete le vostre "ricerche" se vi va...
ciao!
