[Sondaggio] Quanti anni avete?
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Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
41 il 20.02
30km 2:51,12 Stralugano 2015
9km 730d+ 1:11,57 Stralugano Vertical Race 2018
mezza maratona 1:31,57 Stralugano 2019
https://www.strava.com/athletes/35354257
9km 730d+ 1:11,57 Stralugano Vertical Race 2018
mezza maratona 1:31,57 Stralugano 2019
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Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
promosso il mese scorso a SM50
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fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
e quest'anno son 49 ... l'ultimo SM 45
Running prealpino RP- Triathlon Brescia Dttri
5k: 22.07 Corritalia 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione half marathon 2019
30k : 2h 56.20 Cortina- Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia Marathon 2023
Bio: 1970 1.72 , 73,5 Kg
5k: 22.07 Corritalia 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione half marathon 2019
30k : 2h 56.20 Cortina- Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia Marathon 2023
Bio: 1970 1.72 , 73,5 Kg
Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
azz … tra qualche mese saranno 44...
Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
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Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
40
10k 43'02" (Monza 2021) Mezza Maratona 1h32'17" (Monza 2021) Maratona 3h33'35" (Pisa 2021) 50k 5h04'51" (Castel Bolognese 2022)
Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
43 il 28/04 ma a un passo dall'abbandono causa ginocchia
Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
57
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
Però Petronio sei una scheggia, il tuo rapporto prestazione età dovrebbe essere notevole!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
52
da qualche giorno
da qualche giorno
Re: [Sondaggio] Quanti anni avete?
Grazie Oscar... cerco di difendermi e il pensiero è sempre "gli anni passano? Echissenefrega"
Per la verità sono sempre sotto una dieta spartana (eufemismo)... preferisco così. Lo stomaco non digerisce come ai vent' anni, mi arrabbierei a ricevere una mini-porzione. Ai bei tempi sonoa rrivato anche a 90 kg, oggi 63 (e sono sovrappeso).
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)