Corsa e nuove tecniche di preparazione

[ricmenelik]

C’è una bella pagina su Repubblica di oggi, incentrata sul record di Tortu.

Nell’intervista, Filippo parla di andare “contro i pilastri filosofici dello sport italiano”, mentre il papà Salvino, suo allenatore, dice che il ragazzo “nasce da un radicale mutamento di rotta delle tecniche di preparazione”, mettendo in discussione le metodologie del prof. Vittori, allenatore di Mennea.

Mi piacerebbe capire cosa abbia cambiato delle modalità di allenamento in voga da 40 anni e soprattutto mi domando quanto le tabelle che a volte seguiamo come fossero bibbie (Pizzolato, Massini, Albanesi...) siano in qualche modo ‘superate’.

[shaitan]

e soprattutto mi domando quanto le tabelle che a volte seguiamo come fossero bibbie (Pizzolato, Massini, Albanesi...) siano in qualche modo ‘suprerate’.

Sono due discorsi diversi. Quelle sono tabelle base per il mezzofondo prolungato e fondo. Con la velocità e i metodi per allenare la velocità non c'entrano nulla.

Rimangono comunque tabelle moooolto opinabili... E certamente i top non si allenano così.

[ricmenelik]

Sicuramente hai ragione: si tratta di mondi completamente diversi.

Mi piaceva però capire come evolvessero le varie preparazioni e, a prescindere dalla tipologia di corsa, quale riflesso avessero su quelle utilizzate da noi amatori.