Andare a correre appena svegli 20

[peters1]

Buongiorno a tutti,

un abbraccio anch'io agli acciaccati. Stamattina 2 km in piscina.

Oggi giretto trevigiano, per fortuna è arrivata la primavera!!

BUone corse a tutti

P.

[Andybike]

Buongiorno esimi colleghi!
Stamattina sessioncina di squat in tutte le salse sul mio morbido tappetino. Stasera ho in programma corsetta blanda, che probabilmente replicherò domattina.
E da domani pomeriggio sarà clima Padova Marathon, con presenza all'Expo, mentre sabato sarà dedicato interamente al relax familiare

[hawker]

buondi,
stamane ha vinto la stanchezza, dovevo andare in piscina...
ieri sera 16k si sono fatti sentire, sento ancora le gambe pesanti da domenica...

buona giornata a tutti

[sammy1987]

Buongiorno! Ieri pomeriggio 8 km con qualche tratto un po' più tirato...caldo e conseguente molta fatica...domenica hanno messo le stesse temperature ma spero almeno sia meno umido

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[oscar56]

Buonasera Cari. Stamattina primo allenamento in maniche corte e pit stop per bere, 8km a ritmi vari.Al parco ormai il verde impera sempre più e le persone alle sette e mezza si sono moltiplicate e pure i cani.Tiremm innanz e brava Fuji.

[fujiko]

grazie coach

[-Francesco-]

Esco ora. Buona giornata a tutti!

[Gaietta]

Buongiorno

Stamattina sembra che mi sia passato sopra un treno, ho dormito malissimo ma per fortuna è venerdì. Ancora nessuna uscita per questa settimana, la prima sarà domenica.

Buon venerdì

[run4fun]

Stamattina 15k di buon collinare con allunghi finali.
Temperatura in aumento, ma è sempre bello correre in zona colli.
Buon venerdì!

[pradu]

Buongiorno, anche oggi uscita breve ma leggermente più veloce di martedì a parità di fc.
Intanto insisto con la bici...

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