Fumo,corsa e ex-fumatori

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braccobaldo
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sigarette, consumo molto moderato compatibile con la corsa?

Messaggio da braccobaldo »

è assolutamente da evitare un consumo moderato di sigarette se si vuole correre (a livello amatoriale)? Non mi reputo un fumatore, maa volte mi piace concedermi come ricompensa se raggiungo piccoli traguardi una sigaretta, massimo due al giorno (a volte nessuna, non sono dipendente e non ne sento il bisogno, ma apprezzo il sapore e l'effetto). Sicuramente non fanno bene, ma mi chiedo se danneggiano così nettamente, anche in quantità moderata, da dover assolutamente essere evitate del tutto.
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: sigarette, consumo molto moderato compatibile con la corsa?

Messaggio da grantuking »

Una o dieci non fa differenza. Meglio regalarsi qualcos'altro. Da un ex fumatore.
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crop74 Utente donatore Donatore
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori

Messaggio da crop74 »

messagi uniti a thread precedente
:salut:
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hawker
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori

Messaggio da hawker »

io sto rischiando di riprendere... no bueno...
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nicogibson
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori

Messaggio da nicogibson »

Ma come?!
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Heavyrunner72
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori

Messaggio da Heavyrunner72 »

Smesso 18 anni fa' dopo aver cominciato a fare sport. Da pochi anni,4/5,non ne sento il bisogno dopo il caffe. Il profumo del fumo lo adoro ancora,però.
"Ci sono persone che sanno tutto,ed è tutto quello che sanno" (O.Wilde)
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori

Messaggio da grantuking »

hawker ha scritto:io sto rischiando di riprendere... no bueno...
Noooooo, tieni duro :beer:
Io fumavo un pacchetto al giorno. Dopo più di 10 anni ho smesso dando parola ad un amico, gli dico :"Questa è l'ultima sigaretta che fumo!" Ho faticato così tanto a smettere che non ci penso proprio a ricominciare, ma anche perché si sta proprio bene senza quel vizio.
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zagros
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori

Messaggio da zagros »

Smettere è talmente facile che io l'ho fatto 3 volte negli ultimi 10 anni!
Scherzi a parte, sono 9 mesi che non fumo e, ovviamente sto benone...però non mi azzardo a dire "mai più"...
Infatti penso che se un giorno incontrassi Rihanna e mi dicesse "seguimi in albergo che facciamo all'ammore tutta la notte" e finita la nottata ella si accendesse 2 sigarette porgendomene una e dicendomi "te la meriti stallone italiano!!"...beh, una sigarettina la fumerei di gusto!!
braccobaldo
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Re: RE: Re: sigarette, consumo molto moderato compatibile con la corsa?

Messaggio da braccobaldo »

grantuking ha scritto:Una o dieci non fa differenza. Meglio regalarsi qualcos'altro. Da un ex fumatore.
Secondo me fa differenza eccome. Ovvio che è meglio niente. Mi chiedevo le conseguenze a livello sportivo di una o due sigarette al giorno. Fanno la differenza?

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andoff
Novellino
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Re: Fumo,corsa e ex-fumatori

Messaggio da andoff »

Nn so se a livello sportivo 1 o 2 sigaretta possa fare la differenza.Sono sicuro che 1 o 2 sigarette al giorno moltiplicano la possibilita di tumore di venti volte rispetto un nn fumatore.sono un ex fumatore e nn voglio piu rimettermi in bocca quella merda.I FUMATORI SONO TOSSICODIPENDENTI DA NICOTINA. :asd2:
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