Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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- Guru
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Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Mi è venuta in mente questa domanda dopo una risposta di gio63 al mio messaggio di presentazione.
Poi è venerdì pomeriggio, quindi credo che una discussione poco impegnativa sia l'idale.
Che tipo di musica vi piace ascoltare durante gli allenamenti?
Avete una canzone preferita che vi da la carica?
Io solitamente ascolto musica Rock e Punk Rock, ho diverse playlist create in base al tempo di percorrenza stimato che partono con canzoni un po' più tranquille, tipo Under the bridge dei red hot chili peppers o qualcosa di ritmato come Touch me dei Doors per arrivare, dopo metà percorso, a roba un po' più pesante tipo Nirvana, Off Spring, Ramones, Green day... chredo che la musica Punk sia la migliore per trovare il ritmo di corsa veloce.
La canzone che più mi carica è Surfin' Bird dei Ramones.
Poi è venerdì pomeriggio, quindi credo che una discussione poco impegnativa sia l'idale.
Che tipo di musica vi piace ascoltare durante gli allenamenti?
Avete una canzone preferita che vi da la carica?
Io solitamente ascolto musica Rock e Punk Rock, ho diverse playlist create in base al tempo di percorrenza stimato che partono con canzoni un po' più tranquille, tipo Under the bridge dei red hot chili peppers o qualcosa di ritmato come Touch me dei Doors per arrivare, dopo metà percorso, a roba un po' più pesante tipo Nirvana, Off Spring, Ramones, Green day... chredo che la musica Punk sia la migliore per trovare il ritmo di corsa veloce.
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Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)
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- Mezzofondista
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Io ascolto un po' di tutto. Quando faccio i lunghi preferisco la radio, mi distrae di piu'. Oppure in alternativa qualcosa da ascoltare (per esempio cantautori italiani - DeAndre, Guccini, Bennato...)
Pero' se voglio caricarmi (quando faccio i veloci oppure per le ripetute) metto i Beach Boys con musiche tipo Surfing Safary o Barbara Anna....
Pero' se voglio caricarmi (quando faccio i veloci oppure per le ripetute) metto i Beach Boys con musiche tipo Surfing Safary o Barbara Anna....
Scoperta della corsa: 22/6/2009
Best 10K: 48' 21'' (allenamento)
Best Mezza: 1h47m31s (22/11/2009 AlpinCup)
Best Maratona (nonche' unica): 3h55m50s (11/4/2010 MilanMarathon)
Prossima Maratona ????
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- Ultramaratoneta
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Anch'io ascolto un po' di tutto. Ieri avevo su una raccolta di Goran Bregovic.
"Io intanto, quando corro o quando suono, dò un contorno chiaro a quel che sono"
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- Ultramaratoneta
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Io ascolto Vasco, Battisti, Queen e Sting&Police...mi danno la giusta carica...Battisti soprattutto quando faccio i lunghi...Vasco e Queen quando faccio i corti rapidi e Sting&Police quando faccio i medi...
Mario Stamerra anche su Runtastic e Strava
10km 4.29 m/km 44m01s 18/10/15
21km 4.55 m/km 1h44M56S Monopoli 06/12/2015
42km 5.59 m/km 4h14m50 Maratona di Roma '17
La più bella: 42km 6.01 m/km 4h17m20 Maratona di New York '17
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Io non ascolto nulla, mi piace rimanere in stretto contatto con quel che mi succede intorno. Sembrerà un controsenso ma ho l'impressione che in questo modo riesco anche ad essere più concentrata sull'allenamento o, magari durante i lunghi, a distrarmi e a pensare anche ad altro.
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Idem anche per me.tolly ha scritto:Io non ascolto nulla, mi piace rimanere in stretto contatto con quel che mi succede intorno. Sembrerà un controsenso ma ho l'impressione che in questo modo riesco anche ad essere più concentrata sull'allenamento o, magari durante i lunghi, a distrarmi e a pensare anche ad altro.
Adoro la mia vita.
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
In genere uso l'MP3 molto raramente (1 uscita su 10 più
o meno) anche perchè spesso rischio di lasciarmi prendere e quando arriva il pezzo esaltante mi lascio trascinare....come una volta durante un lungo da 20 mi sono trovato a fare 500 metri più o meno a tutta!!! Non vi dico com'è stato poi portare a termine i 20 km .
Come musica tassativamente metallo, in (quasi) tutte le sue forme.
o meno) anche perchè spesso rischio di lasciarmi prendere e quando arriva il pezzo esaltante mi lascio trascinare....come una volta durante un lungo da 20 mi sono trovato a fare 500 metri più o meno a tutta!!! Non vi dico com'è stato poi portare a termine i 20 km .
Come musica tassativamente metallo, in (quasi) tutte le sue forme.
"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Di tutto, anche se sono un po' pigro a cambiare i brani sull'MP3.
Attualmente: Dire Straits, Mike Olfield, Katie Melua, Radiohead, e un po' di standard Jazz ...
Se corro da solo uso il player, se corro incompagnia lo lascio a casa, ovviamente.
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PB 42k - 3h49'11'' - Barcellona - 13.03.16
PB 21k - 1h38'15'' - Cittadella (PD) - 27.12.15
PB 10k - 45'51" - Bassano (VI) - 11.06.11
Brevetto Monte Grappa Trail Running: | 1 | 2 | - | - | 5 | 6 | 7 | 8 | - | - |
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- Novellino
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
Come sopra....marcj 335 ha scritto:Idem anche per me.tolly ha scritto:Io non ascolto nulla, mi piace rimanere in stretto contatto con quel che mi succede intorno. Sembrerà un controsenso ma ho l'impressione che in questo modo riesco anche ad essere più concentrata sull'allenamento o, magari durante i lunghi, a distrarmi e a pensare anche ad altro.
Non camminare davanti a me, potrei non seguirti;
non camminare dietro di me. non saprei dove condurti;
cammina al mio fianco e saremo sempre amici.
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 7 nov 2009, 10:53
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Re: Che musica ascoltate durante gli allenamenti?
anche io...se sono da solo giusto per non annoiarmi nei lunghi soprattutto uso l'mp3...se sono in compagnia no...in qualsiasi distanza...e nemmeno in gara...grid ha scritto: Se corro da solo uso il player, se corro incompagnia lo lascio a casa, ovviamente.
ho visto molti che in gara cmq ascoltano musica...
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