Donne che corrono 5
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Re: Donne che corrono 5
Auguri a tutte le donne che corrono e che corricchiano e auguri a tutte le donne della nostra vita!
But just because it burns, doesn't mean you're gonna die
You gotta get up and try, and try, and try
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Re: Donne che corrono 5
Tanti auguri a tutte e grazie @andy
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Re: Donne che corrono 5
Tanti auguriii, a chi tanti amanti ha, tanti auguri, in campagna ed in città !
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
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Miro
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Re: Donne che corrono 5
Ciao a tutti
sono felice che abbiate riniziato a scrivere qui
Le mie (dis)avventure mi vedono claudicante (nomen omen ) ormai da qualche giorno.
Sto facendo una cura con degli acidi per eliminare delle verruche sul tallone...il risultato è che ho una specie di ferita che mi fa malissimo e pure un po' schifo . Anche camminare per 700 metri è diventato faticoso Ma passerà tutto e bene, ne sono certa.
Per il resto, periodo un po' pensieroso, per me che sono abituata alla quiete ma anche in questo caso, sono certa che tutto andrà per il meglio e prenderò le decisioni migliori.
sono felice che abbiate riniziato a scrivere qui
Le mie (dis)avventure mi vedono claudicante (nomen omen ) ormai da qualche giorno.
Sto facendo una cura con degli acidi per eliminare delle verruche sul tallone...il risultato è che ho una specie di ferita che mi fa malissimo e pure un po' schifo . Anche camminare per 700 metri è diventato faticoso Ma passerà tutto e bene, ne sono certa.
Per il resto, periodo un po' pensieroso, per me che sono abituata alla quiete ma anche in questo caso, sono certa che tutto andrà per il meglio e prenderò le decisioni migliori.
This girl can.
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Re: Donne che corrono 5
ciao a tutte/i,
@claudietta: quanto dura la cura? immagino il dolore e il fastidio!
per quel che mi riguarda, ieri ho fatto la mia quarta o quinta uscita del 2018... che non amo correre con il freddo forse l'ho già scritto! ora vediamo se riesco ad essere un minimo costante, mi manca girovagare per i boschi... il problema è sempre il tempo, tra lavoro e casa (e corso di acquerello con relative esercitazioni), devo incastrare tutto alla perfezione... per fortuna mia figlia è una tipa socievole e appena puo' si fa invitare a casa delle amiche, quindi a volte ci scappa un insperato lungo anche in settimana !
@claudietta: quanto dura la cura? immagino il dolore e il fastidio!
per quel che mi riguarda, ieri ho fatto la mia quarta o quinta uscita del 2018... che non amo correre con il freddo forse l'ho già scritto! ora vediamo se riesco ad essere un minimo costante, mi manca girovagare per i boschi... il problema è sempre il tempo, tra lavoro e casa (e corso di acquerello con relative esercitazioni), devo incastrare tutto alla perfezione... per fortuna mia figlia è una tipa socievole e appena puo' si fa invitare a casa delle amiche, quindi a volte ci scappa un insperato lungo anche in settimana !
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Re: Donne che corrono 5
Claudietta, che male!
Buona guarigione!
Buona guarigione!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Donne che corrono 5
@claudietta tanti auguri x tutto anche x i pensieri
Io super incasinata, ho casa sottosopra x via degli imbianchini e non riesco a stare a casa dal lavoro . Adesso aspetto la mia mamma che mi da il cambio qui ed io scappo di nuovo in negozio.
Ma il peggio è alla fine quando dovrò pulire, non so come fare con i tempi, mi sa che x la prima volta in vita mia mi farò aiutare
Buona giornata a tutte
Io super incasinata, ho casa sottosopra x via degli imbianchini e non riesco a stare a casa dal lavoro . Adesso aspetto la mia mamma che mi da il cambio qui ed io scappo di nuovo in negozio.
Ma il peggio è alla fine quando dovrò pulire, non so come fare con i tempi, mi sa che x la prima volta in vita mia mi farò aiutare
Buona giornata a tutte
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Re: Donne che corrono 5
Ciao a tutte e tutti
Io ho terminato anche il ciclo di ultrasuoni e fisio kinesi terapia (alla fine 5 sedute anziché 3)
Va molto meglio, ho ancora un po’ di dolore e sento ancora un po’ tirare i tendini.
Lunedì comincerò ultimo ciclo di onde d’ urto.
Il medico mi ha detto che sentire ancora un po’ di dolore è normale e che devo essere paziente.
Mi ha insegnato anche esercizi che sto facendo tutti i giorni.
Spero di riprendere a fine aprile
Io ho terminato anche il ciclo di ultrasuoni e fisio kinesi terapia (alla fine 5 sedute anziché 3)
Va molto meglio, ho ancora un po’ di dolore e sento ancora un po’ tirare i tendini.
Lunedì comincerò ultimo ciclo di onde d’ urto.
Il medico mi ha detto che sentire ancora un po’ di dolore è normale e che devo essere paziente.
Mi ha insegnato anche esercizi che sto facendo tutti i giorni.
Spero di riprendere a fine aprile
Ultima modifica di deborah72 il 12 mar 2018, 19:31, modificato 1 volta in totale.
Meglio aggiungere vita ai giorni che giorni alla vita
26/04/14 km 10,32 min 64
15/06/14 km 11,95 min 72
26/06/15 km 14,38 min 86
16/08/16 km 14,48 min 87
17/09/16 km 15,14 min 90
23/08/17 km 15,91 min 94
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15/06/14 km 11,95 min 72
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16/08/16 km 14,48 min 87
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Re: Donne che corrono 5
ciao Deb, tieni duro !
Claudiè, che ti deve capitare ancora ?
Dovevo tenere una lista ...
Gewurztraminer a tutte !
Claudiè, che ti deve capitare ancora ?
Dovevo tenere una lista ...
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Miro
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Re: Donne che corrono 5
Forza @deb tieni duro e porta pazienza.
Io oggi nonostante il tempo di...menta sono riuscita ad uscire x un lungo in preparazione della maratona, non proprio soddisfatta del tempo ma va bene così, io mi sentivo bene,la testa c'era e x una volta ero io che dovevo continuamente aspettare mio marito...son soddisfazioni
Ora riposo assoluto, fuori diluvia e mi aspetta ancora una settimana di casino tra lavoro e imbianchini!
Buona giornata a tutte e tutti
Io oggi nonostante il tempo di...menta sono riuscita ad uscire x un lungo in preparazione della maratona, non proprio soddisfatta del tempo ma va bene così, io mi sentivo bene,la testa c'era e x una volta ero io che dovevo continuamente aspettare mio marito...son soddisfazioni
Ora riposo assoluto, fuori diluvia e mi aspetta ancora una settimana di casino tra lavoro e imbianchini!
Buona giornata a tutte e tutti