La pista di atletica

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riccese
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Re: La pista di atletica

Messaggio da riccese » 15 feb 2018, 16:59

da noi a campobasso ci sono i segni con le varie distanze. io corro all'esterno dell'ultima corsia...sul cemento...e solo raramente sulla pista stessa, proprio per evitare doloretti derivanti dal tartan. (non ho mai usato le chiodate e coredo di non usarle mai, visto che sono un bradipo!)
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Re: La pista di atletica

Messaggio da mb70 » 15 feb 2018, 20:26

Il cemento non è poi così buono, asfalto è meglio

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Re: La pista di atletica

Messaggio da mampr » 15 feb 2018, 21:09

io a lato pista ho l'erba...però penso sia meglio il tartan che il cemento
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Re: La pista di atletica

Messaggio da riccese » 16 feb 2018, 9:35

argh.... altro non posso fare.... quando uso la pista per le ripetute mi accontento del cemento.
la mia personale classifica è:
1 asfalto
2 cemento
3 tartan

erbetta o terra battuta sarebbe il top...ma queste piste me le sogno !
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Re: La pista di atletica

Messaggio da Cheetah » 16 feb 2018, 11:05

riccese ha scritto:non ho mai usato le chiodate e credo di non usarle mai, visto che sono un bradipo!
Anche io sono lento ma sto valutando di prenderne un paio solo per gare brevi (400-800) giusto per togliermi lo sfizio in rare occasioni.
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Re: La pista di atletica

Messaggio da axxel » 16 feb 2018, 17:13

mampr ha scritto:scusate la domanda banale...ma non ho trovato in rete nessuna immagine di una pista di atletica per verificare se vi sono segni ogni 100 mt almeno nella prima corsia. Avreste un link da indicare?

grazie
Trovandomi quasi sempre in prima corsia, io uso i due segni curvi (alla partenza e a metà pista) per i 200 metri. Se non ricordo male c'è anche quello dei 100. Mi sono sempre chiesto però come continuare a contarli dal secondo giro in poi, perchè per forza di cose - prima corsia a parte - smettono di coincidere con quelli del primo giro.
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Re: La pista di atletica

Messaggio da monzarun » 16 feb 2018, 17:40

beh se ti sposti in seconda è perche stai recuperando a quel punto anche se la prestazione non è precisa cambia poco
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Re: La pista di atletica

Messaggio da mampr » 16 feb 2018, 20:49

Fino ad oggi la pista l'ho utilizzata 3 volte e per farmi un medio a 4'50"/km-5'/km. La sesta corsia misura 438 mt contro i 400 metri della prima.
Ieri che ho avuto la possibilità di correre con un po' di luce ... ho visto i segni sulla prima... martedì mi toccano 20x200 e quindi battezzerò anche la prima dove corrono i "mostri" di velocità....
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Re: La pista di atletica

Messaggio da axxel » 16 feb 2018, 22:32

monzarun ha scritto:beh se ti sposti in seconda è perche stai recuperando a quel punto anche se la prestazione non è precisa cambia poco
Mi capita di spostarmi in seconda o oltre anche per fare spazio a qualcuno che corre più veloce di me nelle corsie interne.

@mampr: non ho capito se hai visto i segni di cui parlavo. Nella pista sulla quale corro io c'è una linea curva continua in corrispondenza del segno che qui sotto è indicato come "partenza 200m" in prima corsia, che marca i 200m percorsi dalla partenza (linea che chiaramente scala in senso contrario rispetto a quello in figura, dato che nelle corsie più esterne è posizionata prima rispetto a quelle interne. Ho scritto malissimo ma spero sia comprensibile). Poi in teoria, sul cordolo sinistro della prima corsia dovrebbero esserci delle targhette a terra con la spiegazione di ogni segno.

A suo tempo mi è stato parecchio utile leggere questa discussione (spero di poter linkare un google group esterno) per chiarirmi le idee sulla lunghezza delle corsie.


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Re: La pista di atletica

Messaggio da mampr » 18 feb 2018, 18:40

grazie @axxel sì i segni li ho visti alla fine :thumleft:
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