Andare a correre.... dopo lavoro

[Andybike]

Ieri sera 11 km circa a passo vivace

[jonathan]

Stasera urge uscita a qualunque costo
Bisogna scaricare un po' di stress lavorativo

[dolomite.1970]

Stasera urge uscita a qualunque costo
Bisogna scaricare un po' di stress lavorativo

Condivido e concordo al 100%

[arme]

vi quoto ma dopo i 25K di domenica ieri ho fatto 10, tra domani e giovedi ho in programma un ambizioso 16K RMA e il gg dopo 16K RP quindi stasera scarico lo stress facendo il ragù!

[marpit]

@marpit ma dove sei??? cmq a -8 si esce!!!!! (se non c'è vento)

New York e il problema è proprio il vento, eccetto oggi che però non riesco ad andare [emoji58]
Domani sera dovrebbe essere ok, salvo lavoro e dopodomani a Miami cascasse il mondo vado

[Omarino78]

E bravo marmit... Cerca di godertela anche un po.
Per me questa sera 11km a circa 5'/km... Non ho voluto forzare, ma è andata bene... Pian piano si riprende forma

[arme]

che figo! sei là per lavoro?

[sprun]

Stasera per 5k ad un passo medio di 6.37 cerco di riprendere un po' alla volta.Buona serata a tutti.

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[marpit]

Lavoro, una fiera a NY fino a oggi, incontri con clienti domani e venerdì a Miami, giovedì tiro fiato....

[F-lu]

Stasera urge uscita a qualunque costo
Bisogna scaricare un po' di stress lavorativo

Mi ci vorrebbe una roba tipo il TOR per scaricare l'accumulo!!!!

No dai.. oggi giornata buona, con tanto di allenamento collinar-chiacchierato con l'ingpeo
..si fa fiato anche così eh!!